鸡丁炒青豆是一道简单又美味的家常菜,不仅色香味俱全,而且营养丰富,适合各个年龄段的人食用。下面,就让我来为大家揭秘这道菜的制作方法,让你轻松在家就能做出一道色香味俱全的鸡丁炒青豆。
准备食材
- 鸡胸肉 200克
- 青豆 100克
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 蒜 2瓣
- 酱油 1汤匙
- 料酒 1汤匙
- 淀粉 1汤匙
- 盐 适量
- 白胡椒粉 适量
- 食用油 适量
制作步骤
步骤一:准备食材
- 鸡胸肉洗净,切成1厘米大小的丁,放入碗中,加入1汤匙酱油、1汤匙料酒、1汤匙淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
- 青豆洗净,葱姜蒜分别切成末。
步骤二:炒鸡丁
- 锅中倒入适量食用油,油热后放入腌制好的鸡丁,用中火翻炒至变色,捞出备用。
- 锅中留少许油,放入葱姜蒜末炒香。
步骤三:炒青豆
- 将炒好的鸡丁重新倒入锅中,加入青豆,继续翻炒均匀。
- 加入适量的盐和白胡椒粉调味,翻炒均匀。
步骤四:出锅装盘
- 炒至青豆熟透,鸡丁入味,即可出锅装盘。
小贴士
- 鸡丁腌制时加入淀粉可以使鸡肉更加嫩滑。
- 炒青豆时,火不宜太大,以免青豆变黄。
- 根据个人口味,可以适量添加其他调料,如五香粉、辣椒等。
鸡丁炒青豆是一道简单易学的家常菜,通过以上步骤,相信你已经掌握了这道菜的制作方法。快动手试试吧,让你的餐桌更加美味!
