在忙碌的生活中,我们总是渴望一份简单却美味的家常菜。今天,就让我来教大家如何用盒马鲜生的年糕和大黄鱼,轻松打造一道营养又简单的美味佳肴。
准备食材
- 年糕:适量
- 大黄鱼:1条(约500克)
- 葱:2根
- 姜:3片
- 蒜:3瓣
- 青椒:1个
- 红椒:1个
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 白胡椒粉:适量
- 鸡精:适量
制作步骤
1. 准备食材
- 将大黄鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净后,在鱼身两侧切上斜刀,便于入味。
- 年糕切成片状,葱、姜、蒜切成末,青椒、红椒切成丝。
2. 腌制大黄鱼
- 在大黄鱼身上撒上适量的盐、料酒、白胡椒粉,腌制10分钟。
3. 炒年糕
- 热锅凉油,油热后放入年糕片,煎至两面金黄,捞出备用。
4. 炒鱼
- 锅中留少许油,放入葱、姜、蒜末爆香,再放入腌制好的大黄鱼,两面煎至金黄。
5. 调味
- 加入适量的酱油、盐、鸡精,翻炒均匀。
6. 加年糕和蔬菜
- 将煎好的年糕片放入锅中,再加入青椒、红椒丝,翻炒均匀。
7. 出锅
- 翻炒均匀后,撒上葱花,出锅即可。
小贴士
- 腌制大黄鱼时,可以加入一些料酒,可以去腥增香。
- 年糕煎至两面金黄即可,不宜煎得太久,以免口感变硬。
- 青椒和红椒的加入,既丰富了口感,又增加了色彩。
这样一道简单美味的盒马鲜生年糕搭配大黄鱼就完成了。快快动手,为家人带来一份温馨的晚餐吧!
