在这个追求健康与自然的时代,我们越来越倾向于选择无添加的食品。今天,就让我们来告别传统的吉利丁,探索一种全新的芒果布丁做法,让你轻松学会制作无添加的甜品,享受健康与美味的双重享受。
准备材料
首先,让我们来看看制作这款无添加芒果布丁所需的材料:
- 芒果:2个(新鲜成熟)
- 牛奶:300毫升
- 糖:30克(可根据个人口味调整)
- 吉利丁粉:10克(可省略,作为无添加版本)
- 柠檬汁:几滴(增加风味)
制作步骤
步骤一:芒果处理
- 将芒果洗净,去皮去核。
- 用刀将芒果肉切成小块,备用。
步骤二:制作芒果泥
- 将芒果块放入搅拌机中,加入几滴柠檬汁。
- 打成细腻的芒果泥,备用。
步骤三:混合牛奶与糖
- 在一个小锅中,加入牛奶和糖。
- 用小火加热,不断搅拌,直至糖完全溶解。
步骤四:加入吉利丁粉(可选)
- 如果选择无添加版本,这一步可以省略。
- 如果使用吉利丁粉,将10克吉利丁粉加入少量冷水,搅拌均匀。
- 将吉利丁溶液倒入加热的牛奶中,搅拌均匀。
步骤五:混合芒果泥
- 将制作好的芒果泥倒入牛奶混合液中。
- 再次搅拌均匀。
步骤六:冷却与冷藏
- 将混合好的芒果布丁液倒入模具中。
- 放入冰箱冷藏至少4小时,直至凝固。
步骤七:享用
- 将冷藏好的芒果布丁取出,脱模。
- 可以根据个人口味,撒上一些椰蓉或坚果碎作为装饰。
小贴士
- 为了使芒果布丁更加细腻,可以选择使用成熟的芒果,因为成熟的芒果含有更多的水分和糖分。
- 如果不喜欢吉利丁的口感,可以尝试省略吉利丁粉,这样制作出的布丁会稍微软一些,但口感仍然很美味。
- 在冷藏过程中,可以轻轻摇晃模具,帮助布丁更加均匀地凝固。
现在,你已经学会了如何制作一款无添加的芒果布丁。快来尝试一下吧,让这份甜蜜的甜品为你的生活增添一份美好!
