在忙碌的生活中,我们总是希望能找到既简单又美味的烹饪方法。今天,就让我来为大家揭秘一道简单易学的家常菜——青豆炒肉片,只需5种调料,就能做出色香味俱全的美味佳肴。
食材准备
首先,我们需要准备以下食材:
- 猪里脊肉 200克
- 青豆 100克
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 大蒜 2瓣
调料清单
接下来是5种简单的调料:
- 生抽 2汤匙
- 老抽 1汤匙
- 料酒 1汤匙
- 盐 适量
- 白胡椒粉 少许
烹饪步骤
1. 肉片处理
- 将猪里脊肉切成薄片,用生抽、料酒和少许盐腌制10分钟,使其入味。
- 葱切段,姜蒜切片备用。
2. 青豆焯水
- 锅中加水烧开,放入青豆焯水约2分钟,捞出备用。
3. 炒肉片
- 锅中放少许油,油热后放入腌制好的肉片,快速翻炒至变色,肉片变熟。
- 加入葱姜蒜炒香。
4. 炒青豆
- 将焯好水的青豆放入锅中,与肉片一起翻炒。
- 加入生抽、老抽、盐和白胡椒粉调味,翻炒均匀。
5. 出锅装盘
- 炒至青豆和肉片都熟透,调味均匀,即可出锅装盘。
小贴士
- 肉片腌制时,加入少许白胡椒粉,可以使肉片更加鲜嫩。
- 炒肉片时,火候不宜过大,以免肉片炒老。
- 青豆焯水可以去除豆腥味,使青豆更加美味。
通过以上步骤,一道色香味俱全的青豆炒肉片就完成了。简单易学,适合忙碌的上班族和厨房新手。快来尝试一下吧!
