1. 平菇炒肉片
平菇炒肉片是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且制作过程简单,适合新手尝试。
食材:
- 平菇 200克
- 猪里脊肉 150克
- 青红椒各半个
- 生姜 适量
- 大蒜 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 老抽 少许
- 淀粉 适量
做法:
- 平菇洗净切片,猪肉切片,用生抽、老抽、淀粉腌制10分钟。
- 青红椒切丝,生姜大蒜切片。
- 热锅凉油,先下肉片炒至变色,取出备用。
- 锅中留底油,下生姜大蒜爆香,再加入平菇翻炒至软。
- 将肉片重新放入锅中,加入青红椒丝,调味后翻炒均匀即可。
2. 平菇豆腐汤
平菇豆腐汤清淡可口,营养丰富,适合家庭日常食用。
食材:
- 平菇 100克
- 老豆腐 1块
- 鲜香菇 50克
- 姜片 适量
- 葱花 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
做法:
- 平菇、鲜香菇洗净切片,豆腐切块。
- 锅中加水,放入姜片,水开后加入平菇、香菇、豆腐。
- 大火煮开后转小火炖煮10分钟。
- 加入盐、鸡精调味,撒上葱花即可。
3. 平菇炖鸡
平菇炖鸡是一道滋补的菜肴,适合秋冬季节食用。
食材:
- 平菇 150克
- 鸡肉 300克
- 姜片 适量
- 葱段 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
做法:
- 鸡肉切块,焯水去血沫。
- 锅中加油,下姜片、葱段爆香,加入鸡肉翻炒至表面微黄。
- 加入适量水,放入平菇,大火烧开后转小火炖煮40分钟。
- 调味后即可出锅。
4. 平菇炒鸡蛋
平菇炒鸡蛋是一道简单快捷的家常菜,营养丰富,适合忙碌的上班族。
食材:
- 平菇 100克
- 鸡蛋 2个
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
做法:
- 平菇洗净切片,鸡蛋打散。
- 热锅凉油,先下鸡蛋液炒至凝固,盛出备用。
- 锅中留底油,下平菇翻炒至软。
- 加入鸡蛋,调味后翻炒均匀即可。
5. 平菇烧豆腐
平菇烧豆腐是一道色香味俱佳的菜肴,豆腐的嫩滑和平菇的鲜美相得益彰。
食材:
- 平菇 150克
- 老豆腐 1块
- 青红椒各半个
- 生姜 适量
- 大蒜 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 老抽 少许
做法:
- 平菇洗净切片,豆腐切块,青红椒切丝,生姜大蒜切片。
- 锅中加油,下生姜大蒜爆香,加入平菇翻炒至软。
- 加入豆腐,调味后翻炒均匀。
- 加入青红椒丝,烧开后转小火炖煮5分钟。
- 调味后即可出锅。
6. 平菇炖排骨
平菇炖排骨是一道滋补的菜肴,适合家庭聚餐或节日宴请。
食材:
- 平菇 200克
- 排骨 500克
- 姜片 适量
- 葱段 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
做法:
- 排骨焯水去血沫,平菇洗净切片。
- 锅中加油,下姜片、葱段爆香,加入排骨翻炒至表面微黄。
- 加入适量水,放入平菇,大火烧开后转小火炖煮1小时。
- 调味后即可出锅。
7. 平菇炒肉片
平菇炒肉片是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且制作过程简单,适合新手尝试。
食材:
- 平菇 200克
- 猪里脊肉 150克
- 青红椒各半个
- 生姜 适量
- 大蒜 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 老抽 少许
- 淀粉 适量
做法:
- 平菇洗净切片,猪肉切片,用生抽、老抽、淀粉腌制10分钟。
- 青红椒切丝,生姜大蒜切片。
- 热锅凉油,先下肉片炒至变色,取出备用。
- 锅中留底油,下生姜大蒜爆香,再加入平菇翻炒至软。
- 将肉片重新放入锅中,加入青红椒丝,调味后翻炒均匀即可。
8. 平菇烧鸡块
平菇烧鸡块是一道色香味俱佳的菜肴,鸡肉的鲜嫩和平菇的鲜美相得益彰。
食材:
- 平菇 200克
- 鸡块 500克
- 生姜 适量
- 大蒜 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 老抽 少许
做法:
- 鸡块焯水去血沫,平菇洗净切片。
- 锅中加油,下生姜大蒜爆香,加入鸡块翻炒至表面微黄。
- 加入适量水,放入平菇,调味后翻炒均匀。
- 烧开后转小火炖煮30分钟。
- 调味后即可出锅。
9. 平菇炒豆芽
平菇炒豆芽是一道清淡爽口的菜肴,适合夏季食用。
食材:
- 平菇 150克
- 黄豆芽 200克
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 蒜末 适量
做法:
- 平菇洗净切片,黄豆芽洗净。
- 热锅凉油,下蒜末爆香,加入平菇翻炒至软。
- 加入黄豆芽,调味后翻炒均匀即可。
10. 平菇炖排骨
平菇炖排骨是一道滋补的菜肴,适合秋冬季节食用。
食材:
- 平菇 200克
- 排骨 500克
- 姜片 适量
- 葱段 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
做法:
- 排骨焯水去血沫,平菇洗净切片。
- 锅中加油,下姜片、葱段爆香,加入排骨翻炒至表面微黄。
- 加入适量水,放入平菇,大火烧开后转小火炖煮1小时。
- 调味后即可出锅。
以上10道家常菜,做法简单易学,新手也能轻松上手。希望这些食谱能给你带来美食的享受。
