在我们的日常生活中,家常菜总是能够带给我们温暖和满足。今天,我要向大家介绍一道简单又美味的家常菜——蛋卷肉烩菜。这道菜色香味俱佳,只需两步,就能轻松学会,适合忙碌的上班族和追求美食的您。
准备食材
在开始制作之前,我们需要准备以下食材:
- 猪里脊肉 200克
- 鸡蛋 2个
- 胡萝卜 1根
- 木耳 适量
- 青红椒 适量
- 葱姜蒜 适量
- 食用油 适量
- 生抽、老抽、盐、鸡精、水淀粉 适量
制作步骤
第一步:肉末炒制
- 切肉末:将猪里脊肉切成肉末,放入碗中,加入适量的生抽、老抽、盐、水淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
- 炒肉末:锅中倒入适量的食用油,加热至七成热,放入葱姜蒜炒香,然后加入腌制好的肉末,快速翻炒均匀,炒至肉末变色。
- 调味:在肉末中加入适量的盐、鸡精,翻炒均匀,使肉末更加入味。
第二步:蛋卷制作
- 打散鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,打散备用。
- 煎蛋:锅中倒入适量的食用油,加热至七成热,倒入打散的鸡蛋液,待鸡蛋液底部凝固后,用铲子轻轻卷起,煎至两面金黄,取出备用。
- 切丝:将煎好的蛋卷切成细丝。
合炒蛋卷肉烩菜
- 切配菜:将胡萝卜、木耳、青红椒切成细丝。
- 炒配菜:锅中倒入适量的食用油,加热至七成热,放入胡萝卜、木耳、青红椒翻炒至断生。
- 加入蛋卷:将切好的蛋卷丝放入锅中,与配菜一起翻炒均匀。
- 加入肉末:将炒好的肉末放入锅中,与蛋卷丝和配菜一起翻炒均匀。
- 调味:在锅中加入适量的盐、鸡精,翻炒均匀,使蛋卷肉烩菜更加美味。
成品展示
经过简单的两步操作,美味的蛋卷肉烩菜就完成了。这道菜色泽诱人,口感丰富,既适合老人孩子食用,又适合家庭聚餐,是一道不可多得的家常美味。
现在,您也学会了这道简单美味的蛋卷肉烩菜,不妨尝试着动手做一下,让家人品尝您的手艺吧!
