在家庭聚餐中,一道美味的鱼肉菜品总是能瞬间提升气氛。今天,我要给大家分享一道简单又美味的巴西鱼片做法,让你轻松成为烹饪高手,让家人和朋友都大呼过瘾!
准备食材
- 新鲜巴西鱼片若干
- 青椒、红椒各1个
- 洋葱1个
- 蒜末适量
- 盐、胡椒粉、橄榄油适量
- 柠檬汁适量
- 淀粉适量
烹饪步骤
1. 鱼片处理
- 将新鲜巴西鱼片清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。
- 在鱼片两面撒上适量的盐和胡椒粉,腌制10分钟。
2. 准备蔬菜
- 青椒、红椒去籽,切成细丝。
- 洋葱切丝,备用。
3. 烹饪鱼片
- 热锅凉油,油温5成热时,放入腌制好的鱼片。
- 中火煎至两面金黄,捞出备用。
4. 炒制蔬菜
- 锅中留少许油,放入蒜末爆香。
- 加入青椒、红椒和洋葱丝,快速翻炒均匀。
- 加入适量的盐和胡椒粉调味。
5. 调制酱汁
- 在一个小碗中,加入适量的淀粉和柠檬汁,搅拌均匀,制成酱汁。
6. 完成烹饪
- 将炒好的蔬菜铺在盘底。
- 将煎好的鱼片放在蔬菜上。
- 将调好的酱汁均匀地淋在鱼片上,撒上少许葱花点缀。
小贴士
- 鱼片腌制时,可以根据个人口味调整盐和胡椒粉的用量。
- 煎鱼片时,油温不宜过高,以免鱼片煎糊。
- 蔬菜炒制过程中,要快速翻炒,以免炒糊。
这样一道美味又简单的巴西鱼片就完成了!快动手试试吧,相信你的家人和朋友一定会喜欢的!
