嘿,小朋友!今天我要和你分享一道超级简单又营养的家常菜——远大茼蒿丸子。茼蒿是一种很常见的蔬菜,它不仅味道鲜美,而且营养丰富,对身体健康有很多好处呢!接下来,就让我带你一步步学会做这道美味的远大茼蒿丸子吧!
准备材料
首先,我们需要准备以下材料:
- 茼蒿:500克
- 猪肉馅:300克
- 鸡蛋:1个
- 面粉:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 胡椒粉:适量
- 香油:适量
- 食用油:适量
制作步骤
步骤一:准备茼蒿
- 将茼蒿洗净,切成小段。
- 用开水焯水,去除草酸,捞出备用。
步骤二:搅拌肉馅
- 将猪肉馅放入大碗中。
- 加入一个鸡蛋,适量的盐、生抽、胡椒粉和香油。
- 用筷子顺时针搅拌,让肉馅充分吸收调料。
步骤三:加入茼蒿
- 将焯好水的茼蒿挤干水分,切成末。
- 将茼蒿末加入肉馅中。
- 再次搅拌均匀,让茼蒿和肉馅充分融合。
步骤四:制作丸子
- 取适量的肉馅,用手揉成圆形的丸子。
- 重复此步骤,直到肉馅用完。
步骤五:炸丸子
- 锅中倒入适量的食用油,油温升至5成热时,放入丸子。
- 炸至丸子表面金黄,捞出沥油。
美味完成
- 将炸好的丸子放入盘中,可以搭配一些蘸料,比如番茄酱或者甜面酱。
- 开动吧,享受你的美味远大茼蒿丸子!
小贴士
- 茼蒿焯水可以去除草酸,减少对身体的刺激。
- 丸子的大小可以根据个人喜好调整。
- 炸丸子时油温不宜过高,以免外焦里生。
希望你喜欢这道远大茼蒿丸子,它不仅美味,而且简单易学,快快动手试试吧!记得,做菜也是一种乐趣,享受这个过程,你会发现更多的美味等着你哦!
