芋头,这种看似普通却充满营养的食材,在我国各地都有种植。它既适合做主食,也适合做甜品,甚至可以作为食材入菜,做法多样,味道丰富。今天,就让我来为大家介绍几种简单又美味的芋头做法,让你和家人孩子都能享受到芋头的独特风味。
1. 芋头炖排骨
芋头炖排骨是一道经典的家常菜,营养丰富,口感鲜美。
材料:
- 排骨 500克
- 芋头 2个
- 姜几片
- 大葱 1根
- 食盐 适量
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 鸡精 适量
- 清水 适量
做法:
- 排骨洗净,放入锅中,加入足量的清水,大火烧开,撇去浮沫,捞出备用。
- 芋头去皮,切成块状。
- 锅中放入适量的油,将姜、大葱爆香。
- 加入排骨,翻炒均匀,加入料酒、生抽、老抽,翻炒均匀。
- 加入芋头块,加入清水,大火烧开,转小火炖煮1小时左右,加入鸡精调味即可。
2. 芋头糕
芋头糕是一道传统的广东小吃,口感软糯,香气扑鼻。
材料:
- 芋头 500克
- 粘米粉 200克
- 澄粉 50克
- 猪肉馅 200克
- 香菜 适量
- 生抽 适量
- 盐 适量
- 胡椒粉 适量
- 鸡精 适量
- 鸡蛋 1个
做法:
- 芋头去皮,切成小块,蒸熟备用。
- 猪肉馅中加入生抽、盐、胡椒粉、鸡精,搅拌均匀。
- 芋头块和粘米粉、澄粉、鸡蛋混合,加入适量的清水,搅拌均匀。
- 将肉馅铺在蒸盘上,再将芋头糊倒入,撒上香菜。
- 大火蒸30分钟左右,取出切片即可。
3. 芋头饼
芋头饼是一道简单易做的小吃,口感酥脆,香而不腻。
材料:
- 芋头 300克
- 中筋面粉 100克
- 猪油 50克
- 白糖 30克
- 泡打粉 5克
做法:
- 芋头去皮,切成小块,蒸熟备用。
- 将蒸熟芋头压成泥,加入白糖、猪油、泡打粉,搅拌均匀。
- 中筋面粉加入适量的水,揉成面团,分割成小剂子。
- 将芋头泥包入面团中,搓成圆形,放入烤盘中。
- 预热烤箱至180℃,将芋头饼放入烤箱,烤15分钟左右即可。
以上就是几种简单又美味的芋头做法,希望你能学会并和家人孩子一起分享这份美味。在享受美食的同时,也要注意适量食用,保持健康的生活方式。
