玉米，作为我国重要的粮食作物之一，其全身都是宝。而玉米须，作为玉米的一部分，其独特的药用价值逐渐被世人所认识。今天，我们就来揭秘玉米须的神奇功效与作用原理，看看它如何助力排尿。
玉米须的功效
1. 利尿消肿
玉米须具有利尿消肿的作用，对于治疗水肿、尿路感染等疾病有很好的效果。这是因为玉米须中含有丰富的钾离子，可以促进体内水分的排出，达到消肿的目的。
2. 抗氧化
玉米须中的天然抗氧化剂，如黄酮类化合物，可以清除体内的自由基，预防细胞老化，延缓衰老。
3. 降血压
玉米须中的黄酮类化合物和多种微量元素，如钾、钙、镁等，可以调节血压，对于高血压患者有一定的辅助治疗作用。
4. 降血糖
玉米须中的多糖类物质，如阿拉伯糖、半乳糖等，可以抑制肠道对葡萄糖的吸收，降低血糖水平。
5. 利尿通乳
玉米须具有利尿通乳的作用，对于产后乳汁不足、乳汁不畅等问题有一定的缓解作用。
玉米须的作用原理
1. 利尿作用
玉米须中的钾离子可以增加尿量，促进体内水分的排出，从而达到利尿消肿的效果。
2. 抗氧化作用
玉米须中的黄酮类化合物和多种微量元素，可以清除体内的自由基，预防细胞老化，延缓衰老。
3. 降血压作用
玉米须中的黄酮类化合物和多种微量元素，可以调节血压，扩张血管，降低血压。
4. 降血糖作用
玉米须中的多糖类物质，可以抑制肠道对葡萄糖的吸收，降低血糖水平。
5. 利尿通乳作用
玉米须中的黄酮类化合物和多种微量元素，可以促进乳腺分泌，达到通乳的效果。
玉米须的食用方法
1. 玉米须茶
将干燥的玉米须洗净，放入茶壶中，加入沸水，焖泡5-10分钟，即可饮用。具有利尿消肿、抗氧化、降血压等功效。
2. 玉米须煮粥
将玉米须洗净，与大米一同煮粥。具有利尿消肿、降血压等功效。
3. 玉米须炖肉
将玉米须洗净，与猪肉一同炖煮。具有利尿消肿、降血压等功效。
总之，玉米须作为一种天然的药用植物，具有多种神奇的功效。在日常生活中，我们可以通过食用玉米须来调理身体，达到健康的目的。但需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女及过敏体质者应慎用。