玉米，这个在我们餐桌上常见的食物，其叶子和须似乎总是被我们忽略。在很多人看来，玉米须不过是厨房里的一堆“废物”。然而，今天我要告诉你，玉米须远非“一文不值”，它其实是一种隐藏的健康宝贝。接下来，就让我们一起揭开玉米须的惊人价值，并学习一些实用的妙招。
玉米须的价值
药用价值
- 利尿消肿：玉米须中的黄酮类物质具有利尿作用，可以帮助人体排出多余的水分，对于治疗水肿有很好的效果。
- 降血压：玉米须中的钾元素可以帮助调节血压，对于高血压患者有一定的辅助治疗作用。
- 抗氧化：玉米须中的多酚类物质具有很好的抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，延缓衰老。
- 调节血糖：玉米须中的多糖类物质可以调节血糖，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
食用价值
- 煮水饮用：将玉米须清洗干净，加水煮沸后饮用，可以起到利尿、降血压等作用。
- 泡茶饮用：将玉米须与其他花草茶（如菊花、枸杞等）混合，可以泡出风味独特的茶饮。
玉米须的实用妙招
生活妙招
- 清洁油污：将玉米须浸泡在水中，然后用来擦拭油污，可以起到很好的去污效果。
- 去除衣物上的霉斑：将玉米须与水混合，浸泡衣物，可以有效去除衣物上的霉斑。
医疗妙招
- 治疗感冒：将玉米须与姜片、红糖一起煮水，可以缓解感冒症状。
- 缓解痛风：将玉米须与枸杞、菊花一起泡水饮用，可以缓解痛风症状。
结语
玉米须，这个曾经被我们忽视的“废物”，其实是一种具有丰富药用价值和食用价值的宝贝。通过本文的介绍，相信你已经对玉米须有了新的认识。在今后的生活中，不妨试试用玉米须来调理身体，相信它会给你带来意想不到的惊喜。