玉米，作为我们日常生活中常见的一种粮食作物，不仅美味可口，而且其副产品——玉米须，也蕴含着丰富的药用价值。今天，我们就来揭秘一下这个家常玉米的神奇药用价值。
一、玉米须的成分与功效
1. 成分
玉米须中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素等。其中，钾、钙、镁等矿物质含量较高，对身体健康大有裨益。
2. 功效
（1）利尿消肿：玉米须具有利尿作用，可帮助排除体内多余水分，缓解水肿症状。
（2）降低血压：玉米须中的钾元素有助于调节血压，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。
（3）降低血糖：玉米须中的多酚类化合物具有降糖作用，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
（4）抗氧化：玉米须中的维生素C、维生素E等抗氧化物质，有助于清除体内自由基，延缓衰老。
（5）抗炎：玉米须具有抗炎作用，可缓解关节疼痛、皮肤炎症等症状。
二、玉米须的食用方法
1. 玉米须茶
将干燥的玉米须放入茶壶中，用沸水冲泡，待其冷却后即可饮用。此茶具有利尿、降血压、降血糖等功效。
2. 玉米须煮水
将玉米须放入锅中，加入适量的清水，煮沸后转小火慢煮10分钟，然后捞出玉米须，饮用其汤汁。此水具有清热解毒、消肿利尿等功效。
3. 玉米须炖汤
将玉米须与排骨、鸡肉等食材一起炖汤，可增加汤品的营养价值，同时发挥玉米须的药用价值。
三、注意事项
玉米须虽好，但并非所有人都适合食用。患有严重肾病的患者应避免食用。
玉米须虽具有一定的药用价值，但不能替代药物治疗。患有疾病的患者应在医生指导下进行治疗。
玉米须的食用量不宜过多，以免引起不良反应。
总之，玉米须作为一种家常食材，其药用价值不容忽视。了解并合理利用玉米须，有助于我们更好地维护身体健康。