玉米，这个常见的谷物，其须虽然常被视为废弃物，但实际上，它蕴含着丰富的营养价值和多种用途。今天，我们就来详细解析一下玉米须的用途与妙用，以及如何在家庭日常生活中巧妙地运用这些小窍门。
玉米须的营养价值
玉米须，也就是玉米棒子上那一层细长的绒毛，含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质。它不仅能够帮助人体排毒，还具有以下几种营养价值：
- 利尿消肿：玉米须中的钾元素有助于排出体内多余的水分，对于水肿有一定的缓解作用。
- 降低血压：研究表明，玉米须中的某些成分可以帮助降低血压，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。
- 抗氧化：玉米须中的抗氧化物质可以帮助抵抗自由基，延缓衰老。
玉米须的妙用
1. 利尿消肿
玉米须泡水喝是一种传统的利尿消肿方法。具体做法如下：
- 将玉米须清洗干净，放入茶壶中。
- 加入适量的热水，浸泡10-15分钟。
- 滤去玉米须，即可饮用。
2. 降低血压
对于高血压患者，可以用玉米须来辅助降低血压。方法与利尿消肿类似，但需要坚持长期饮用。
3. 护肝
玉米须具有护肝作用，可以帮助改善肝脏功能。可以将玉米须与枸杞、菊花等药材一起泡水喝。
4. 清热解毒
玉米须对于一些热毒性疾病有一定的缓解作用，如感冒发热等。可以将玉米须与金银花、菊花等药材一起泡水喝。
家庭日常小窍门
1. 清洁厨房用具
玉米须可以用来清洁厨房用具，如锅碗瓢盆等。将玉米须放入水中煮沸，然后用其水清洗厨房用具，可以去除油渍和污垢。
2. 驱虫
玉米须可以用来驱虫。将玉米须晒干后，放在衣柜、床下等地方，可以驱除蚊虫。
3. 植物生长
玉米须可以作为肥料使用，促进植物生长。将玉米须埋入土壤中，可以为植物提供养分。
4. 饮品制作
玉米须可以用来制作各种饮品，如玉米须茶、玉米须糖水等，既美味又健康。
总结来说，玉米须虽然看似无用，但实际上却蕴含着丰富的营养价值和多种用途。在家庭日常生活中，我们可以巧妙地运用这些小窍门，让生活更加美好。