玉米，作为我国常见的粮食作物，其营养价值丰富，深受人们喜爱。而玉米须，作为玉米的一部分，常常被人们忽视。事实上，玉米须具有许多神奇的功效，尤其是用冰糖泡水喝，不仅可以轻松养生，还能有效降火。下面，就让我们一起来了解一下玉米须的这些神奇功效吧。
玉米须的功效
利尿消肿：玉米须具有利尿作用，可以帮助身体排除多余的水分和毒素，从而起到消肿的作用。对于患有肾炎、水肿等症状的人来说，适量饮用玉米须泡水，可以有效缓解症状。
降低血压：玉米须中含有丰富的钾元素，有助于调节血压。对于高血压患者来说，长期饮用玉米须泡水，有助于降低血压。
降低血糖：玉米须具有降低血糖的作用，对于糖尿病患者来说，适量饮用玉米须泡水，有助于控制血糖。
抗氧化：玉米须中含有丰富的抗氧化物质，如维生素C、维生素E等，可以帮助身体抵抗自由基的侵害，延缓衰老。
清热解毒：玉米须具有清热解毒的作用，对于体内火气较旺的人来说，适量饮用玉米须泡水，可以有效降火。
玉米须泡水的制作方法
准备材料：新鲜玉米须、冰糖、清水。
清洗玉米须：将玉米须用清水冲洗干净，去除杂质。
煮玉米须：将清洗干净的玉米须放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮10分钟。
加入冰糖：待玉米须煮好后，加入适量冰糖，继续煮5分钟，直至冰糖完全溶解。
过滤饮用：将煮好的玉米须水过滤掉玉米须，即可饮用。
注意事项
玉米须性寒，脾胃虚寒者不宜过多饮用。
玉米须泡水不宜长期大量饮用，以免影响身体健康。
玉米须泡水最好现煮现喝，以免影响其功效。
总之，玉米须泡水是一种简单有效的养生饮品，具有许多神奇的功效。在日常生活中，不妨多关注一下玉米须，让其在我们的生活中发挥更大的作用。