玉米须，这个看似普通的玉米附属品，其实蕴含着丰富的营养价值和神奇的药用功效。今天，我们就来聊聊玉米须茶，如何轻松缓解湿疹困扰，并教你如何自制这款健康饮品。
玉米须的神奇功效
1. 利尿消肿
玉米须具有利尿消肿的作用，对于因水肿引起的湿疹有一定的缓解效果。这是因为玉米须中的钾离子可以帮助排出体内多余的水分，减轻水肿症状。
2. 抗氧化
玉米须中含有丰富的抗氧化物质，如维生素C、维生素E等，可以清除体内的自由基，延缓衰老，增强免疫力。
3. 降低血压
玉米须中的钾离子可以帮助调节血压，对于高血压患者有一定的辅助治疗作用。
4. 缓解湿疹
湿疹是一种常见的皮肤病，其病因复杂，症状表现为皮肤瘙痒、红斑、丘疹等。玉米须茶具有清热解毒、润肺止咳的功效，对于缓解湿疹症状有一定的帮助。
自制玉米须茶
材料
- 玉米须：50克
- 清水：1000毫升
- 红枣：5颗（可选）
步骤
- 将玉米须洗净，放入茶壶中。
- 加入清水，用大火煮沸后转小火煮10分钟。
- 撇去浮沫，加入红枣（可选），继续煮5分钟。
- 关火，静置5分钟，待茶水冷却后即可饮用。
注意事项
- 玉米须茶性寒，脾胃虚寒者不宜多饮。
- 孕妇、哺乳期妇女及小孩应谨慎饮用。
- 玉米须茶不宜与咖啡、茶等刺激性饮料同饮。
总结
玉米须茶具有多种神奇功效，尤其在缓解湿疹方面具有显著效果。通过自制玉米须茶，我们可以轻松享受健康饮品，改善生活质量。不过，饮用玉米须茶时也要注意注意事项，以免对身体造成不良影响。希望这篇文章能帮助你了解玉米须茶，让你在日常生活中更加健康。