玉米粒甜汤，一款既简单又营养的家常甜品，适合各个年龄段的人群享用。它不仅味道鲜美，而且富含多种维生素和矿物质，对身体健康大有裨益。下面，就让我来为你详细介绍一下这款美味甜汤的家常做法吧！
准备食材
- 新鲜玉米粒 300克
- 红枣 10颗
- 冰糖 适量
- 清水 1000毫升
制作步骤
1. 准备食材
首先，将新鲜玉米粒洗净，去除玉米须。红枣洗净，去核备用。
2. 玉米粒焯水
将洗净的玉米粒放入沸水中焯水约2分钟，捞出备用。焯水可以去除玉米粒表面的杂质，同时也能使玉米粒更加鲜甜。
3. 红枣炖煮
将红枣放入炖锅中，加入清水，大火煮沸后转小火炖煮约30分钟。红枣炖煮的时间可以根据个人口味调整，炖煮时间越长，红枣的口感越软糯。
4. 加入玉米粒
将焯好水的玉米粒加入炖锅中，继续炖煮约10分钟。这时，玉米粒的甜味会融入汤中，使得甜汤更加美味。
5. 加入冰糖
根据个人口味，加入适量的冰糖，继续炖煮5分钟，直至冰糖完全溶解。
6. 装碗享用
将炖好的玉米粒甜汤盛出，放入碗中，即可享用。
小贴士
- 玉米粒焯水的时间不宜过长，以免玉米粒过于软烂，影响口感。
- 红枣的炖煮时间可以根据个人口味调整，炖煮时间越长，红枣的口感越软糯。
- 冰糖的用量可以根据个人口味适量增减。
这款玉米粒甜汤简单易学，营养满分，家常做法分享给你。快动手试试吧，相信你一定会喜欢这道美味甜汤的！