在忙碌的生活中,学会几道简单又美味的家常菜,不仅能够为家人带来满满的幸福感,还能在朋友聚会时展示自己的厨艺。今天,就让我来为大家分享一道鱼香浓郁的油麦菜豆豉鱼的做法,保证新手也能轻松学会,简单美味,快来一起试试吧!
准备食材
- 油麦菜:适量
- 鲈鱼:1条(约500克)
- 豆豉:适量
- 姜蒜:适量
- 葱:适量
- 生抽、老抽:各适量
- 盐:适量
- 料酒:适量
- 白糖:适量
- 醋:适量
- 水淀粉:适量
- 食用油:适量
做法步骤
1. 鲈鱼处理
- 将鲈鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净后,切成片状,加入适量的料酒、盐,腌制10分钟。
- 腌制好的鱼片,用厨房纸巾吸干水分。
2. 调制鱼香汁
- 姜蒜切末,葱切段。
- 在一个小碗中,加入适量的生抽、老抽、白糖、醋、水淀粉,搅拌均匀,制成鱼香汁。
3. 热锅凉油
- 锅中倒入适量的食用油,烧至五成热。
- 下入姜蒜末爆香。
4. 炒鱼片
- 下入腌制好的鱼片,快速翻炒至鱼片变色,熟透。
- 然后盛出备用。
5. 炒豆豉
- 锅中留少许油,下入豆豉炒出香味。
- 倒入炒好的鱼片,翻炒均匀。
6. 倒入鱼香汁
- 将调制好的鱼香汁倒入锅中。
- 翻炒均匀,让鱼片充分吸收鱼香汁的味道。
7. 装盘出锅
- 最后,撒上葱花,翻炒均匀。
- 出锅前,可以根据个人口味加入适量的盐进行调味即可。
8. 装盘上桌
- 将炒好的油麦菜豆豉鱼装入盘中。
- 可以搭配一碗米饭,一起享用。
小贴士
- 鱼片要切得薄一些,这样更容易熟透。
- 豆豉要炒香,这样味道更浓郁。
- 翻炒鱼片时,要快速翻炒,以免鱼片破碎。
这道油麦菜豆豉鱼,鱼香浓郁,简单美味,新手也能轻松学会。快快动手尝试一下吧,为家人带来一顿美味的佳肴!
