芹菜猪肉是一道简单又美味的家常菜,它不仅色香味俱佳,而且营养丰富,非常适合忙碌的上班族或者追求健康饮食的家庭。今天,就让我来教你如何轻松掌握这道菜的制作方法,让家常菜也能美味翻倍!
准备食材
首先,我们需要准备以下食材:
- 芹菜:300克
- 猪里脊肉:200克
- 姜末:适量
- 蒜末:适量
- 酱油:1大勺
- 老抽:1小勺
- 生抽:2大勺
- 料酒:1大勺
- 白糖:1小勺
- 盐:适量
- 食用油:适量
- 淀粉:适量
- 鸡精:适量
制作步骤
步骤一:处理食材
- 将芹菜洗净,切成段,放入开水中焯水,捞出后过凉,沥干水分。
- 猪里脊肉切成薄片,加入适量的盐、料酒、淀粉和少量食用油,抓拌均匀,腌制10分钟。
步骤二:调味料准备
- 在一个小碗中,加入酱油、老抽、生抽、白糖、盐和鸡精,搅拌均匀,制成调味料。
步骤三:炒制
- 热锅凉油,油温5成热时,放入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,捞出备用。
- 锅中留底油,放入姜末和蒜末,炒香。
- 加入焯好水的芹菜段,快速翻炒均匀。
- 将炒好的肉片重新放入锅中,倒入事先准备好的调味料,快速翻炒均匀,使肉片和芹菜充分吸收调味料的味道。
- 出锅前,可以根据个人口味加入适量的鸡精,提鲜增香。
小贴士
- 芹菜焯水可以去除草酸,减少对人体的刺激。
- 肉片腌制时,加入淀粉可以使肉片更加嫩滑。
- 炒制过程中,火候要大,动作要快,以免肉片变老。
通过以上步骤,一道美味的芹菜猪肉就完成了!这道菜不仅简单易学,而且营养丰富,是一道非常适合家常的菜品。新手朋友们赶快动手试试吧,相信你们一定能做出美味的芹菜猪肉!
