夏日炎炎，一杯清爽的草莓冰沙无疑是解暑降温的绝佳选择。草莓冰沙不仅制作简单，而且富含维生素和纤维，对孩子的健康也是大有裨益。下面，就让我来教你如何制作一杯美味的草莓冰沙吧！
准备材料
在开始之前，你需要准备以下材料：
- 新鲜草莓：200克
- 糖：适量（可根据个人口味调整）
- 牛奶或酸奶：200毫升
- 冰块：适量
制作步骤
1. 准备草莓
首先，将草莓洗净，去蒂。如果草莓表面有农药残留，可以用盐水浸泡一会儿，然后彻底冲洗干净。
2. 糖水腌制
将洗净的草莓放入碗中，加入适量的糖，搅拌均匀。然后，将草莓放入冰箱中腌制一段时间，让糖分渗透到草莓中，这样制作出的冰沙会更加香甜。
3. 制作草莓汁
腌制好的草莓取出，用搅拌机或榨汁机将草莓和糖水一起搅拌成细腻的草莓汁。
4. 加入牛奶或酸奶
将草莓汁倒入杯中，加入牛奶或酸奶，搅拌均匀。
5. 加入冰块
根据个人口味，加入适量的冰块。
6. 搅拌均匀
最后，用搅拌棒将冰沙搅拌均匀，一杯美味的草莓冰沙就制作完成了！
小贴士
- 制作草莓冰沙时，可以根据个人口味调整糖的用量。
- 如果喜欢口感更细腻的冰沙，可以将草莓和糖水一起搅拌成泥状。
- 制作冰沙时，可以加入一些水果，如香蕉、蓝莓等，增加口感和营养。
夏日炎炎，一杯草莓冰沙，让你在炎热的夏天感受到清凉与美味。快动手试试吧！