在家享受美食,不仅仅是一种生活态度,更是一种自我能力的体现。学会几道简单又美味的家常菜,不仅能让你告别外卖,还能在家人朋友面前大展身手。下面,就让我们一起探索20道家常菜的做法,让你轻松变大厨!
1. 酸辣土豆丝
食材:土豆、干辣椒、醋、生抽、盐、糖、鸡精、蒜
做法:
- 土豆去皮切丝,放入盐水中浸泡防止氧化。
- 干辣椒切段,蒜切末。
- 热锅凉油,爆香蒜末和干辣椒。
- 撇去多余水分的土豆丝入锅翻炒。
- 加入醋、生抽、盐、糖、鸡精调味。
- 翻炒均匀,出锅即可。
2. 宫保鸡丁
食材:鸡胸肉、花生米、干辣椒、葱、姜、蒜、生抽、料酒、盐、糖、醋、鸡精
做法:
- 鸡胸肉切丁,用料酒、盐腌制10分钟。
- 葱、姜、蒜切末,干辣椒切段。
- 热锅凉油,下鸡丁翻炒至变色。
- 加入葱、姜、蒜末和干辣椒翻炒均匀。
- 加入生抽、料酒、盐、糖、醋、鸡精调味。
- 下花生米翻炒至熟,出锅即可。
3. 麻婆豆腐
食材:豆腐、牛肉末、豆瓣酱、辣椒、花椒、葱姜蒜、料酒、生抽、盐、糖、鸡精
做法:
- 豆腐切块,用开水焯一下去除豆腥味。
- 葱、姜、蒜切末,辣椒切圈。
- 热锅凉油,下牛肉末炒至变色。
- 加入豆瓣酱、辣椒、花椒、葱姜蒜炒出红油。
- 加入料酒、生抽、盐、糖、鸡精调味。
- 下豆腐翻炒均匀,出锅即可。
4. 红烧肉
食材:五花肉、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精
做法:
- 五花肉切块,用开水焯水去除血沫。
- 姜切片,蒜拍碎。
- 热锅凉油,下五花肉翻炒至表面微焦。
- 加入姜、蒜炒香。
- 加入生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精调味。
- 加入足够的水,大火烧开后转小火炖至肉质酥烂。
5. 西红柿炒鸡蛋
食材:西红柿、鸡蛋、盐、糖、鸡精
做法:
- 西红柿切块,鸡蛋打散。
- 热锅凉油,下鸡蛋液炒至凝固。
- 加入西红柿翻炒至出汁。
- 加入盐、糖、鸡精调味。
- 翻炒均匀,出锅即可。
6. 蒜蓉西兰花
食材:西兰花、蒜、盐、鸡精
做法:
- 西兰花切块,蒜切末。
- 热锅凉油,下蒜末爆香。
- 下西兰花翻炒至熟。
- 加入盐、鸡精调味。
- 出锅即可。
7. 地三鲜
食材:茄子、土豆、青椒、蒜、生抽、老抽、盐、糖、鸡精
做法:
- 茄子、土豆切块,青椒切块。
- 蒜切末。
- 热锅凉油,下茄子、土豆翻炒至表面微焦。
- 加入青椒和蒜末翻炒均匀。
- 加入生抽、老抽、盐、糖、鸡精调味。
- 翻炒均匀,出锅即可。
8. 清炒时蔬
食材:时令蔬菜、盐、鸡精
做法:
- 时令蔬菜洗净切段。
- 热锅凉油,下蔬菜翻炒至熟。
- 加入盐、鸡精调味。
- 出锅即可。
9. 鱼香肉丝
食材:猪肉、木耳、胡萝卜、青椒、葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、盐、糖、醋、鸡精、水淀粉
做法:
- 猪肉切丝,用料酒、盐腌制10分钟。
- 木耳、胡萝卜、青椒切丝。
- 葱、姜、蒜切末。
- 热锅凉油,下肉丝炒至变色。
- 加入葱、姜、蒜末和胡萝卜、青椒翻炒均匀。
- 加入生抽、老抽、盐、糖、醋、鸡精调味。
- 加入水淀粉勾芡,出锅即可。
10. 酸菜鱼
食材:鲈鱼、酸菜、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉、白胡椒粉、香菜
做法:
- 鲈鱼去骨切片,用料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟。
- 酸菜切丝,姜、蒜切末。
- 热锅凉油,下姜、蒜末炒香。
- 加入酸菜翻炒至出味。
- 加入生抽、老抽、盐、糖、鸡精调味。
- 下鱼片煮至熟透。
- 加入香菜提香,出锅即可。
11. 番茄炖牛腩
食材:牛腩、番茄、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精
做法:
- 牛腩切块,用开水焯水去除血沫。
- 番茄切块,姜、蒜切片。
- 热锅凉油,下姜、蒜炒香。
- 加入番茄翻炒至出汁。
- 加入生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精调味。
- 下牛腩煮至肉质酥烂。
- 出锅即可。
12. 蚝油生菜
食材:生菜、蚝油、生抽、盐、鸡精
做法:
- 生菜洗净切块。
- 热锅凉油,下生菜翻炒至熟。
- 加入蚝油、生抽、盐、鸡精调味。
- 出锅即可。
13. 葱爆羊肉
食材:羊肉、大葱、生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精
做法:
- 羊肉切片,用料酒、盐腌制10分钟。
- 大葱切段。
- 热锅凉油,下羊肉翻炒至变色。
- 加入生抽、老抽、盐、糖、鸡精调味。
- 下葱段翻炒均匀。
- 出锅即可。
14. 干煸四季豆
食材:四季豆、干辣椒、蒜、生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精
做法:
- 四季豆去筋切段。
- 干辣椒切段,蒜切片。
- 热锅凉油,下干辣椒、蒜炒香。
- 下四季豆翻炒至表面微焦。
- 加入生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精调味。
- 翻炒均匀,出锅即可。
15. 蚝油生菜
食材:生菜、蚝油、生抽、盐、鸡精
做法:
- 生菜洗净切块。
- 热锅凉油,下生菜翻炒至熟。
- 加入蚝油、生抽、盐、鸡精调味。
- 出锅即可。
16. 蒜蓉蒸虾
食材:虾、蒜、生抽、盐、鸡精
做法:
- 虾去头去壳留尾,去虾线。
- 蒜切末。
- 虾放入盘中,加入蒜末、生抽、盐、鸡精调味。
- 上锅蒸熟,出锅即可。
17. 酸辣土豆丝
食材:土豆、干辣椒、醋、生抽、盐、糖、鸡精、蒜
做法:
- 土豆去皮切丝,放入盐水中浸泡防止氧化。
- 干辣椒切段,蒜切末。
- 热锅凉油,爆香蒜末和干辣椒。
- 撇去多余水分的土豆丝入锅翻炒。
- 加入醋、生抽、盐、糖、鸡精调味。
- 翻炒均匀,出锅即可。
18. 宫保鸡丁
食材:鸡胸肉、花生米、干辣椒、葱、姜、蒜、生抽、料酒、盐、糖、醋、鸡精
做法:
- 鸡胸肉切丁,用料酒、盐腌制10分钟。
- 葱、姜、蒜切末,干辣椒切段。
- 热锅凉油,下鸡丁翻炒至变色。
- 加入葱、姜、蒜末和干辣椒翻炒均匀。
- 加入生抽、料酒、盐、糖、醋、鸡精调味。
- 下花生米翻炒至熟,出锅即可。
19. 麻婆豆腐
食材:豆腐、牛肉末、豆瓣酱、辣椒、花椒、葱姜蒜、料酒、生抽、盐、糖、鸡精
做法:
- 豆腐切块,用开水焯一下去除豆腥味。
- 葱、姜、蒜切末,辣椒切圈。
- 热锅凉油,下牛肉末炒至变色。
- 加入豆瓣酱、辣椒、花椒、葱姜蒜炒出红油。
- 加入料酒、生抽、盐、糖、鸡精调味。
- 下豆腐翻炒均匀,出锅即可。
20. 红烧肉
食材:五花肉、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精
做法:
- 五花肉切块,用开水焯水去除血沫。
- 姜切片,蒜拍碎。
- 热锅凉油,下五花肉翻炒至表面微焦。
- 加入姜、蒜炒香。
- 加入生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精调味。
- 加入足够的水,大火烧开后转小火炖至肉质酥烂。
通过以上20道家常菜的做法,相信你已经掌握了基本的烹饪技巧。在家烹饪不仅能够节省开支,还能让你享受到更加健康、美味的食物。赶快行动起来,告别外卖,成为家中的大厨吧!
