🍮 甜品,是生活中的一抹甜蜜,也是忙碌生活中的一份小确幸。今天,我要和大家分享10款超简单的甜品做法,让你在家轻松制作,既美味又健康!
1. 芒果布丁
🥭 材料:
- 芒果肉 200克
- 牛奶 200毫升
- 糖 30克
- 吉利丁粉 10克
🍮 步骤:
- 芒果肉搅拌成泥。
- 牛奶加热至微沸,加入糖和吉利丁粉,搅拌均匀。
- 将牛奶混合液倒入芒果泥中,搅拌均匀。
- 将混合液倒入模具中,放入冰箱冷藏4小时。
- 取出后切块即可享用。
2. 椰香西米露
🌴 材料:
- 西米 50克
- 椰浆 200毫升
- 糖 30克
🍮 步骤:
- 西米煮至透明,捞出备用。
- 椰浆加热至微沸,加入糖,搅拌均匀。
- 将煮好的西米倒入椰浆中,搅拌均匀。
- 放入冰箱冷藏,冷藏后口感更佳。
3. 花生酱酸奶杯
🥜 材料:
- 酸奶 200毫升
- 花生酱 50克
- 糖 20克
🍮 步骤:
- 酸奶中加入糖和花生酱,搅拌均匀。
- 将混合好的酸奶倒入杯中,放入冰箱冷藏。
- 冷藏后即可享用。
4. 蓝莓慕斯
🍓 材料:
- 蓝莓 100克
- 吉利丁粉 10克
- 牛奶 200毫升
- 糖 30克
🍮 步骤:
- 蓝莓搅拌成泥。
- 牛奶加热至微沸,加入糖和吉利丁粉,搅拌均匀。
- 将牛奶混合液倒入蓝莓泥中,搅拌均匀。
- 将混合液倒入模具中,放入冰箱冷藏4小时。
- 取出后切块即可享用。
5. 红豆沙布丁
🍫 材料:
- 红豆沙 200克
- 牛奶 200毫升
- 糖 30克
- 吉利丁粉 10克
🍮 步骤:
- 牛奶加热至微沸,加入糖和吉利丁粉,搅拌均匀。
- 将牛奶混合液倒入红豆沙中,搅拌均匀。
- 将混合液倒入模具中,放入冰箱冷藏4小时。
- 取出后切块即可享用。
6. 芋泥蛋糕
🍵 材料:
- 芋头 100克
- 牛奶 200毫升
- 糖 30克
- 低筋面粉 50克
- 植物油 30克
🍮 步骤:
- 芋头蒸熟,压成泥。
- 牛奶加热至微沸,加入糖,搅拌均匀。
- 将牛奶混合液倒入芋泥中,搅拌均匀。
- 加入低筋面粉和植物油,搅拌均匀。
- 将混合液倒入模具中,放入烤箱烘烤至熟。
7. 水果沙拉
🍉 材料:
- 水果(如草莓、蓝莓、香蕉等)适量
- 蜂蜜 20克
- 柠檬汁 10毫升
🍮 步骤:
- 将水果洗净,切成小块。
- 将蜂蜜和柠檬汁混合,搅拌均匀。
- 将水果块放入碗中,倒入蜂蜜柠檬汁,拌匀即可。
8. 芝士蛋糕
🧀 材料:
- 鸡蛋 2个
- 糖 50克
- 低筋面粉 50克
- 奶油芝士 100克
🍮 步骤:
- 鸡蛋打散,加入糖,搅拌均匀。
- 加入低筋面粉,搅拌均匀。
- 奶油芝士室温软化,加入鸡蛋混合液中,搅拌均匀。
- 将混合液倒入模具中,放入烤箱烘烤至熟。
9. 玉米糕
🌽 材料:
- 玉米粒 100克
- 糖 30克
- 低筋面粉 50克
- 植物油 30克
🍮 步骤:
- 玉米粒煮熟,压成泥。
- 加入糖、低筋面粉和植物油,搅拌均匀。
- 将混合液倒入模具中,放入烤箱烘烤至熟。
10. 草莓奶油慕斯
🍓 材料:
- 草莓 100克
- 吉利丁粉 10克
- 牛奶 200毫升
- 糖 30克
- 奶油 100克
🍮 步骤:
- 草莓搅拌成泥。
- 牛奶加热至微沸,加入糖和吉利丁粉,搅拌均匀。
- 奶油打发至轻盈。
- 将牛奶混合液倒入草莓泥中,搅拌均匀。
- 将混合液倒入奶油中,搅拌均匀。
- 将混合液倒入模具中,放入冰箱冷藏4小时。
- 取出后切块即可享用。
🍮 这些甜品做法都非常简单,只需要准备一些常见的材料,就能在家轻松制作出美味又健康的甜品。快来试试吧,让生活更加甜蜜美好!
