香菇,这种看似平凡的菌类,实则蕴含着丰富的营养价值。它不仅能够增强免疫力,还含有多种对人体有益的微量元素。今天,就让我来为大家分享五种简单易学的香菇家常菜做法,让美味与健康同行。
1. 香菇炒肉片
原料:
- 香菇:适量
- 猪里脊肉:适量
- 生姜:一小块
- 大蒜:几瓣
- 青红椒:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 淀粉:适量
步骤:
- 香菇洗净切片,里脊肉切片,用少许盐、生抽、淀粉腌制10分钟。
- 生姜、大蒜切片,青红椒切丝。
- 热锅倒油,油温5成热时,下入肉片翻炒至变色。
- 加入香菇、生姜、大蒜、青红椒,快速翻炒均匀。
- 调入适量盐、生抽、老抽,翻炒均匀即可出锅。
2. 香菇炖鸡汤
原料:
- 鸡肉:适量
- 香菇:适量
- 生姜:一小块
- 大葱:一根
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 料酒:适量
步骤:
- 鸡肉洗净切块,香菇洗净切片,生姜切片,大葱切段。
- 热锅倒油,油温5成热时,下入鸡肉翻炒至变色。
- 加入生姜、大葱、料酒,翻炒均匀。
- 加入适量水,大火烧开后转小火炖煮30分钟。
- 加入香菇,继续炖煮10分钟,调入适量盐即可出锅。
3. 香菇炖豆腐
原料:
- 老豆腐:适量
- 香菇:适量
- 生姜:一小块
- 大葱:一根
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 胡椒粉:少许
步骤:
- 老豆腐切块,香菇洗净切片,生姜切片,大葱切段。
- 热锅倒油,油温5成热时,下入生姜、大葱爆香。
- 加入香菇翻炒,再加入适量水。
- 水开后加入豆腐,大火烧开后转小火炖煮10分钟。
- 调入适量盐、胡椒粉即可出锅。
4. 香菇蒸蛋
原料:
- 鸡蛋:适量
- 香菇:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
步骤:
- 鸡蛋打散,加入适量盐,搅拌均匀。
- 香菇洗净切片,放入鸡蛋液中。
- 撒入少许食用油,搅拌均匀。
- 将混合液倒入碗中,放入蒸锅中,大火蒸10分钟即可。
5. 香菇炒青菜
原料:
- 香菇:适量
- 青菜:适量
- 生姜:一小块
- 食用油:适量
- 盐:适量
步骤:
- 香菇洗净切片,青菜洗净切段,生姜切片。
- 热锅倒油,油温5成热时,下入生姜爆香。
- 加入香菇翻炒,再加入青菜。
- 调入适量盐,翻炒均匀即可出锅。
香菇的做法多种多样,以上五种家常菜做法简单易学,既美味又营养。不妨试着做一道,让家人和朋友共享这份美味吧!
