香菇,作为一种营养丰富、口感鲜美的食材,在我们的日常生活中非常常见。香菇焯水后,不仅可以去除杂质,还能更好地保留其营养成分。今天,就让我们一起探索五种简单又美味的香菇吃法,让你轻松爱上这道家常菜。
1. 香菇炒肉
原料:
- 香菇:适量
- 猪肉:适量
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 青椒:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 料酒:适量
步骤:
- 香菇焯水后,切成薄片;猪肉切成薄片,用料酒、生抽腌制10分钟。
- 生姜、大蒜、青椒切丝备用。
- 热锅凉油,放入腌制好的肉片,炒至变色后盛出。
- 锅中留底油,放入生姜、大蒜、青椒翻炒,再加入香菇片翻炒均匀。
- 最后加入炒好的肉片,调入盐、生抽、老抽,翻炒均匀即可。
2. 香菇炖鸡
原料:
- 香菇:适量
- 鸡肉:适量
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 料酒:适量
- 白胡椒粉:适量
步骤:
- 香菇焯水后,去蒂备用;鸡肉切成块,焯水去血沫。
- 生姜、大蒜切片备用。
- 热锅凉油,放入姜片、蒜片爆香,加入鸡肉翻炒至变色。
- 加入香菇、料酒、盐、白胡椒粉,翻炒均匀。
- 加入适量水,大火烧开后转小火炖煮30分钟,调味即可。
3. 香菇蒸蛋
原料:
- 鸡蛋:适量
- 香菇:适量
- 生姜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
步骤:
- 香菇焯水后,去蒂备用;生姜切片备用。
- 鸡蛋打散,加入适量盐、鸡精搅拌均匀。
- 香菇片铺在盘底,将打散的鸡蛋液倒入盘中,撒上姜片。
- 上锅蒸10分钟,取出后淋上少许食用油即可。
4. 香菇拌黄瓜
原料:
- 香菇:适量
- 黄瓜:适量
- 大蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 醋:适量
- 芝麻:适量
步骤:
- 香菇焯水后,去蒂备用;黄瓜切片备用。
- 大蒜捣成泥备用。
- 香菇片与黄瓜片混合,加入适量盐、醋、蒜末、芝麻,拌匀即可。
5. 香菇豆腐煲
原料:
- 香菇:适量
- 老豆腐:适量
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 老抽:适量
- 鸡精:适量
步骤:
- 香菇焯水后,去蒂备用;豆腐切成小块,焯水去腥。
- 生姜、大蒜切片备用。
- 热锅凉油,放入姜片、蒜片爆香,加入香菇翻炒。
- 加入豆腐块、老抽、盐、鸡精,翻炒均匀。
- 加入适量水,大火烧开后转小火炖煮10分钟,调味即可。
通过以上五种简单又美味的香菇吃法,相信你一定会爱上这道家常菜。快动手尝试一下吧!
