夏日炎炎，阳光炙烤着大地，这个时候来一杯清凉的饮品，不仅能降暑，还能养生。今天，我就为大家推荐10款夏日避暑下午茶饮品，让你在炎炎夏日中，享受清凉时光。
1. 绿茶
绿茶是夏日必备饮品，它不仅口感清新，还有助于消暑解渴。绿茶中含有丰富的茶多酚，具有抗氧化、降脂、抗衰老等功效。
2. 乌龙茶
乌龙茶介于绿茶和红茶之间，口感醇厚。乌龙茶具有消脂、解渴、抗氧化等作用，非常适合夏日饮用。
3. 菊花茶
菊花茶具有清热解毒、明目降压的功效。将菊花与绿茶或乌龙茶混合，口感更佳。
4. 枸杞红枣茶
枸杞红枣茶具有补血养颜、抗衰老、增强免疫力等功效。这款饮品适合女性饮用，尤其适合在夏日午后饮用。
5. 柠檬蜂蜜水
柠檬蜂蜜水具有消暑解渴、美容养颜的功效。将新鲜柠檬切片，与蜂蜜混合，倒入温水即可。
6. 薄荷茶
薄荷茶具有清热解毒、消暑解渴的功效。将薄荷叶与绿茶或乌龙茶混合，口感清新。
7. 红枣枸杞茶
红枣枸杞茶具有补血养颜、抗衰老、增强免疫力等功效。这款饮品适合女性饮用，尤其适合在夏日午后饮用。
8. 薏米水
薏米水具有利水消肿、清热解毒的功效。将薏米煮至软烂，加入适量的蜂蜜或冰糖即可。
9. 决明子茶
决明子茶具有降血压、降血脂、明目等功效。将决明子与绿茶或乌龙茶混合，口感独特。
10. 玫瑰花茶
玫瑰花茶具有舒缓情绪、美容养颜的功效。将玫瑰花与绿茶或乌龙茶混合，口感芬芳。
以上就是10款夏日避暑下午茶饮品，希望你在炎炎夏日中，能找到心仪的那一款，享受清凉时光。记得，饮用时适量，切勿过量哦！