夏日炎炎,食欲不振的时候,凉拌海鲜绝对是一道清爽开胃的选择。今天,就让我来为你介绍5款简单易学、美味可口的凉拌海鲜食谱,让你在家也能享受到夏日海鲜的鲜美。
凉拌海蜇丝
材料:
- 海蜇皮 200克
- 青红椒 适量
- 蒜末 1茶匙
- 香菜 适量
- 醋 2茶匙
- 酱油 1茶匙
- 盐 适量
- 糖 1/2茶匙
- 香油 1茶匙
做法:
- 海蜇皮用清水浸泡半天,去除咸味和杂质。
- 将海蜇皮切成细丝,用开水焯一下,捞出沥干水分。
- 青红椒切丝,香菜切碎。
- 将蒜末、醋、酱油、盐、糖和香油混合成调味汁。
- 将海蜇丝、青红椒丝和香菜放入大碗中,倒入调味汁,拌匀即可。
凉拌墨鱼球
材料:
- 墨鱼 1条
- 胡萝卜 适量
- 蒜末 1茶匙
- 香菜 适量
- 醋 2茶匙
- 酱油 1茶匙
- 盐 适量
- 糖 1/2茶匙
- 香油 1茶匙
做法:
- 墨鱼洗净,切成球状,用开水焯一下,捞出沥干水分。
- 胡萝卜切丝。
- 将蒜末、醋、酱油、盐、糖和香油混合成调味汁。
- 将墨鱼球和胡萝卜丝放入大碗中,倒入调味汁,拌匀即可。
凉拌虾球
材料:
- 虾 200克
- 葱花 适量
- 蒜末 1茶匙
- 香菜 适量
- 醋 2茶匙
- 酱油 1茶匙
- 盐 适量
- 糖 1/2茶匙
- 香油 1茶匙
做法:
- 虾去壳去肠线,用开水焯一下,捞出沥干水分。
- 将蒜末、醋、酱油、盐、糖和香油混合成调味汁。
- 将虾放入大碗中,倒入调味汁,拌匀即可。
凉拌海螺片
材料:
- 海螺 500克
- 蒜末 1茶匙
- 香菜 适量
- 醋 2茶匙
- 酱油 1茶匙
- 盐 适量
- 糖 1/2茶匙
- 香油 1茶匙
做法:
- 海螺洗净,用开水焯一下,捞出沥干水分,切片。
- 将蒜末、醋、酱油、盐、糖和香油混合成调味汁。
- 将海螺片放入大碗中,倒入调味汁,拌匀即可。
凉拌扇贝
材料:
- 扇贝 10个
- 蒜末 1茶匙
- 香菜 适量
- 醋 2茶匙
- 酱油 1茶匙
- 盐 适量
- 糖 1/2茶匙
- 香油 1茶匙
做法:
- 扇贝洗净,用开水焯一下,捞出沥干水分,切片。
- 将蒜末、醋、酱油、盐、糖和香油混合成调味汁。
- 将扇贝片放入大碗中,倒入调味汁,拌匀即可。
这5款凉拌海鲜食谱简单易学,味道鲜美,非常适合夏日食用。快动手尝试一下吧!
