夏日炎炎,冰淇淋、雪糕等冷饮成了解暑神器。然而,市售的雪糕往往含有较高的糖分和添加剂。今天,就让我们来揭秘一种家庭自制的新选择——雪糕双拼牛奶棒,它不仅美味营养,而且制作简单,让你在这个夏天享受冰爽的同时,还能兼顾健康。
雪糕双拼牛奶棒的优势
1. 美味与营养并重
雪糕双拼牛奶棒将传统雪糕与牛奶棒结合,保留了雪糕的冰爽口感,同时加入了牛奶的丰富营养,使得每一口都是满满的幸福感。
2. 自制无添加
在家自制雪糕双拼牛奶棒,你可以自由掌控食材,避免市售产品中可能含有的添加剂,吃得更加放心。
3. 简单易做
相较于传统的雪糕制作,雪糕双拼牛奶棒的制作过程更加简单,适合家庭日常制作。
材料准备
1. 雪糕部分
- 牛奶:200ml
- 淡奶油:100ml
- 糖:30g
- 香草精:1/2茶匙
- 新鲜水果或果酱:适量(如草莓、蓝莓、香蕉等)
2. 牛奶棒部分
- 牛奶:100ml
- 低筋面粉:20g
- 鸡蛋:1个
- 糖:10g
- 椰蓉或奥利奥碎:适量
制作步骤
雪糕部分
- 将牛奶、淡奶油、糖和香草精倒入搅拌机中,搅拌均匀。
- 将混合物倒入雪糕模具中,插入水果或果酱。
- 放入冰箱冷冻层,冷冻至少4小时,直至凝固。
牛奶棒部分
- 将牛奶、低筋面粉和糖混合,搅拌均匀,形成面糊。
- 打入鸡蛋,继续搅拌均匀。
- 将面糊倒入模具中,铺上椰蓉或奥利奥碎。
- 放入预热至180°C的烤箱中,烘烤15-20分钟,直至表面金黄。
组合
- 将制作好的雪糕从冰箱取出,小心取出雪糕部分。
- 将雪糕插入牛奶棒上,确保雪糕与牛奶棒紧密结合。
- 再次放入冰箱冷冻层,冷冻至完全凝固。
小贴士
- 制作雪糕时,可以根据个人口味添加不同的调味品,如巧克力酱、咖啡粉等。
- 牛奶棒可以提前制作,冷藏保存,随用随取。
- 在冷冻过程中,可以适当调整冷冻时间,以达到理想的口感。
夏日炎炎,来一根雪糕双拼牛奶棒,不仅能消暑解热,还能为你的餐桌增添一份清新与美味。快来动手试试吧!
