夏日炎炎,食欲不振是常有的事。今天,就让我来教你一道简单又美味的夏日佳肴——香辣扇贝粉丝。扇贝鲜美,粉丝柔滑,再加上香辣的调味,保证让你胃口大开!
准备材料
- 扇贝 10个
- 粉丝 100克
- 蒜末 1汤匙
- 姜末 1汤匙
- 干辣椒 5个
- 青红椒 适量
- 酱油 1汤匙
- 醋 1汤匙
- 蒜蓉辣椒酱 1汤匙
- 盐 适量
- 白胡椒粉 适量
- 食用油 适量
制作步骤
步骤一:处理扇贝
- 将扇贝清洗干净,去掉内脏和杂质。
- 用刀将扇贝的壳撬开,取出扇贝肉。
- 将扇贝肉放入开水中焯水,去除腥味,捞出备用。
步骤二:准备粉丝
- 将粉丝用温水泡软,备用。
步骤三:炒制
- 热锅凉油,油温5成热时,放入蒜末、姜末和干辣椒爆香。
- 加入青红椒丝翻炒至断生。
- 放入焯好水的扇贝肉,翻炒均匀。
- 加入酱油、醋、蒜蓉辣椒酱,继续翻炒均匀。
- 加入泡软的粉丝,翻炒均匀,让粉丝充分吸收调料的味道。
- 调入适量的盐和白胡椒粉,翻炒均匀,使粉丝入味。
步骤四:出锅装盘
- 炒好的香辣扇贝粉丝出锅,装盘即可。
小贴士
- 扇贝的腥味较重,焯水可以去除部分腥味。
- 粉丝泡软后,炒制时更容易入味。
- 根据个人口味,可以适量调整辣椒的用量。
夏日炎炎,来一道香辣扇贝粉丝,既能开胃又能解暑。快动手试试吧,保证让你和家人朋友都赞不绝口!
