引言
随着夏日的到来，高温天气让人倍感不适。在这个时候，一款既健康又美味的解暑饮品无疑会成为人们的首选。玉米须水棒冰应运而生，以其天然、健康的特性，成为了夏日解暑的新宠。
玉米须的养生功效
玉米须，作为玉米的一部分，含有丰富的营养成分，具有多种养生功效。以下是玉米须的一些主要功效：
1. 利尿消肿
玉米须具有利尿作用，可以帮助人体排出多余的水分和毒素，减轻水肿症状。
2. 降低血压
玉米须中的营养成分有助于降低血压，对于高血压患者有一定的辅助治疗作用。
3. 抗氧化
玉米须含有抗氧化物质，可以帮助抵抗自由基，延缓衰老。
4. 利胆
玉米须对肝脏有一定的保护作用，可以促进胆汁分泌，帮助消化。
玉米须水棒冰的制作方法
以下是一种简单的玉米须水棒冰制作方法：
材料
- 玉米须 50克
- 纯净水 500毫升
- 冰棍模具
步骤
- 将玉米须用清水冲洗干净。
- 将玉米须放入锅中，加入纯净水，大火煮沸后转小火煮10分钟。
- 捞出玉米须，将煮好的水过滤。
- 将过滤后的水倒入冰棍模具中，放入冰箱冷冻室，直至凝固成冰棒。
玉米须水棒冰的优势
与传统的冷饮相比，玉米须水棒冰具有以下优势：
1. 天然健康
玉米须水棒冰的制作原料均为天然食材，无添加剂，更健康。
2. 清凉解暑
玉米须水棒冰具有清凉解暑的作用，是夏日消暑的佳品。
3. 增强食欲
玉米须水棒冰中的营养成分有助于增进食欲，适合夏日食用。
结语
玉米须水棒冰作为夏日解暑新宠，凭借其天然、健康的特性，受到了越来越多人的喜爱。在这个炎热的夏季，不妨尝试制作一份玉米须水棒冰，为家人和自己带来一份清凉与健康。