夏日炎炎,食欲不振是常事。今天,就让我来教大家制作一道简单又美味的夏日家常菜——虾蟹黄粉丝金针菇。这道菜色香味俱佳,既开胃又营养,是夏日里的一道清爽佳肴。
准备材料
- 虾仁 200克
- 蟹黄 50克
- 金针菇 100克
- 粉丝 100克
- 葱姜蒜 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 鸡精 适量
- 香菜 适量
制作步骤
步骤一:虾仁处理
- 虾仁洗净,去头去壳,保留虾尾,背部开一刀,取出虾线。
- 将虾仁放入碗中,加入少许盐、生抽和少量食用油,抓匀腌制10分钟。
步骤二:蟹黄处理
- 蟹黄提前从蟹壳中取出,放入碗中,加入少许盐和生抽,搅拌均匀。
步骤三:粉丝泡发
- 将粉丝放入碗中,加入温水,浸泡30分钟,使其泡发。
步骤四:金针菇处理
- 金针菇去根部,洗净,切成小段。
步骤五:热锅凉油
- 热锅凉油,油温5成热时,放入葱姜蒜炒香。
步骤六:炒虾仁
- 放入腌制好的虾仁,翻炒至变色,捞出备用。
步骤七:炒粉丝
- 锅中留底油,放入泡发好的粉丝,翻炒均匀。
步骤八:加入金针菇和蟹黄
- 放入金针菇和蟹黄,翻炒均匀。
步骤九:加入虾仁
- 将炒好的虾仁重新放入锅中,加入适量盐、鸡精调味。
步骤十:出锅装盘
- 翻炒均匀,出锅装盘,撒上香菜即可。
小贴士
- 虾仁腌制时,可以加入一些料酒去腥。
- 粉丝泡发时间不宜过长,以免变得过于软烂。
- 蟹黄要提前处理,以免炒制时破裂。
- 翻炒粉丝时,火候不宜过大,以免粉丝炒糊。
这道虾蟹黄粉丝金针菇简单易学,味道鲜美,非常适合夏日食用。快来试试吧!
