炎炎夏日,是不是觉得煮甜品太麻烦,又不想错过美味?不用担心,今天给大家分享5款简单免煮甜品,让你轻松享受清凉一夏!
1. 冰淇淋水果杯
材料:
- 水果(如草莓、蓝莓、葡萄等)
- 混合果仁(如杏仁、核桃等)
- 鲜奶油
- 糖粉
做法:
- 将水果洗净,切成小块。
- 在杯底铺上一层水果。
- 加入适量的混合果仁。
- 撒上糖粉。
- 倒入鲜奶油,放入冰箱冷藏至凝固即可。
小贴士:
- 可以根据个人口味调整水果和果仁的种类。
- 鲜奶油可以选择低脂或无糖版本,更健康。
2. 芒果冰沙
材料:
- 芒果(2个)
- 糖粉(适量)
- 牛奶(适量)
- 冰块(适量)
做法:
- 将芒果去皮,切成小块。
- 将芒果、糖粉、牛奶和冰块放入搅拌机中,搅拌均匀。
- 倒入杯中,即可享用。
小贴士:
- 芒果冰沙口感浓郁,建议冷藏一段时间再喝。
- 可以根据个人口味调整糖粉和牛奶的用量。
3. 杨枝甘露
材料:
- 西米(适量)
- 芒果(1个)
- 荔枝(适量)
- 红豆(适量)
- 糖粉(适量)
- 牛奶(适量)
做法:
- 将西米煮至透明,捞出,用冷水冲洗,沥干水分。
- 将芒果去皮,切成小块。
- 将荔枝去壳,去核,切成小块。
- 将西米、芒果、荔枝、红豆和糖粉放入碗中,加入牛奶搅拌均匀。
- 放入冰箱冷藏至凝固即可。
小贴士:
- 西米煮的时间不宜过长,以免口感变硬。
- 可以根据个人口味调整糖粉和牛奶的用量。
4. 草莓奶昔
材料:
- 草莓(适量)
- 糖粉(适量)
- 牛奶(适量)
- 冰块(适量)
做法:
- 将草莓洗净,去蒂,切成小块。
- 将草莓、糖粉、牛奶和冰块放入搅拌机中,搅拌均匀。
- 倒入杯中,即可享用。
小贴士:
- 草莓奶昔口感清新,建议冷藏一段时间再喝。
- 可以根据个人口味调整糖粉和牛奶的用量。
5. 椰奶西米露
材料:
- 西米(适量)
- 椰奶(适量)
- 糖粉(适量)
- 冰块(适量)
做法:
- 将西米煮至透明,捞出,用冷水冲洗,沥干水分。
- 将椰奶、糖粉和冰块放入碗中,搅拌均匀。
- 加入西米,拌匀即可。
小贴士:
- 椰奶西米露口感细腻,建议冷藏一段时间再喝。
- 可以根据个人口味调整糖粉的用量。
以上就是5款简单免煮甜品,快快动手尝试吧!夏日炎炎,让我们用这些清凉甜品,为生活增添一份甜蜜!
