炒饭,作为一道经典的家常菜,不仅简单快捷,而且营养丰富。虾仁、玉米、芹菜炒饭更是如此,这道菜色香味俱佳,既适合小孩,也适合大人。下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!
准备食材
- 米饭:300克(最好选用隔夜饭)
- 虾仁:100克
- 玉米:50克
- 芹菜:100克
- 鸡蛋:1个
- 葱:适量
- 姜:适量
- 盐:适量
- 料酒:适量
- 食用油:适量
制作步骤
步骤一:虾仁处理
- 将虾仁去壳去肠线,用清水冲洗干净。
- 加入少许盐、料酒,腌制10分钟。
步骤二:玉米和芹菜处理
- 玉米洗净,切成小丁。
- 芹菜洗净,切成小段。
步骤三:炒鸡蛋
- 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,打散。
- 热锅凉油,倒入蛋液,炒至凝固后盛出备用。
步骤四:炒虾仁
- 锅中留底油,加入葱姜炒香。
- 倒入虾仁,快速翻炒至变色,出锅备用。
步骤五:炒米饭
- 锅中留底油,倒入隔夜饭,加入少许盐,翻炒均匀。
- 倒入炒好的虾仁、玉米和芹菜,继续翻炒均匀。
步骤六:加入鸡蛋
- 倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀。
- 加入适量盐,调味即可。
小贴士
- 虾仁腌制时可以加入少许淀粉,可以使虾仁更加鲜嫩。
- 芹菜不宜炒得过久,以免失去营养。
- 米饭最好选用隔夜饭,这样炒出来的饭粒更加松散,口感更好。
这道虾仁、玉米、芹菜炒饭不仅简单易做,而且营养丰富,是一道非常适合家庭日常的菜品。快动手试试吧,相信你一定会喜欢的!
