虾仁冬瓜是一道色香味俱佳的家常菜,不仅制作简单,而且营养丰富,非常适合忙碌的上班族或者家庭主妇。下面,我就来详细介绍一下这道菜的制作方法。
准备食材
- 冬瓜:500克
- 虾仁:200克
- 姜末:适量
- 葱花:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 生抽:适量
- 胡椒粉:适量
- 水淀粉:适量
- 食用油:适量
制作步骤
1. 准备冬瓜和虾仁
首先,将冬瓜去皮去瓤,切成小块;虾仁去虾线,清洗干净。
2. 热锅凉油
在锅中加入适量的食用油,油热后放入姜末爆香。
3. 加入虾仁
将虾仁放入锅中,翻炒至变色。
4. 加入冬瓜
将切好的冬瓜块放入锅中,翻炒均匀。
5. 调味
加入适量的盐、鸡精、生抽和胡椒粉,翻炒均匀。
6. 加水
加入适量的清水,水量要没过冬瓜。
7. 炖煮
盖上锅盖,大火烧开后转小火炖煮10分钟左右,直到冬瓜熟透。
8. 淋水淀粉
在炖煮的过程中,准备适量的水淀粉,待冬瓜快熟时,倒入锅中,翻炒均匀。
9. 出锅装盘
炖煮完成后,撒上葱花,翻炒均匀,即可出锅装盘。
小贴士
- 冬瓜在炖煮过程中会出水,所以水量不宜过多。
- 虾仁比较容易熟,所以不需要炖煮太久。
- 水淀粉的量不宜过多,以免影响口感。
虾仁冬瓜是一道简单又美味的家常菜,营养丰富,适合各个年龄段的人食用。希望这个详细的制作步骤能帮助到大家,快快动手做起来吧!
