豌豆糯米饭,这道家常菜色香味俱佳,既简单又营养。今天,就让我带你一起走进王刚的厨房,学习如何制作这道美味佳肴。
准备食材
在开始之前,我们需要准备以下食材:
- 糯米:500克
- 豌豆:150克
- 猪里脊肉:200克
- 葱:适量
- 姜:适量
- 酱油:适量
- 蒜:适量
- 植物油:适量
- 盐:适量
- 料酒:适量
糯米处理
- 将糯米清洗干净,浸泡2小时以上,使其充分吸水。
- 将浸泡好的糯米沥干水分,放入蒸锅中,大火蒸30分钟,蒸至糯米熟软。
肉类处理
- 将猪里脊肉切成细丝,加入少许料酒、盐腌制10分钟。
- 葱切成葱花,姜蒜切成末。
豌豆炒制
- 热锅凉油,加入腌制好的肉丝,快速翻炒至变色。
- 加入葱花、姜末、蒜末继续翻炒出香味。
- 加入豌豆,翻炒均匀。
- 加入适量盐调味,炒至豌豆熟软。
豌豆糯米饭制作
- 将蒸好的糯米倒出,趁热拌入炒好的豌豆肉丝。
- 用筷子将糯米和豌豆肉丝充分搅拌均匀。
- 取一个盘子,将拌匀的豌豆糯米饭倒入盘中,用勺子压平,使其成型。
- 热锅凉油,将压平的豌豆糯米饭放入锅中,小火煎至底部金黄。
- 翻面继续煎至另一面金黄,出锅即可。
成品展示
一道美味的豌豆糯米饭就完成了!金黄酥脆的底部,软糯的糯米,鲜嫩的豌豆肉丝,香气四溢,让人垂涎欲滴。
小贴士
- 糯米浸泡时间要充足,这样可以保证糯米蒸出来更加软糯。
- 炒制豌豆时,可以适量加入少许清水,使豌豆更加鲜嫩。
- 煎制豌豆糯米饭时,注意火候,以免烧焦。
学会这道豌豆糯米饭的制作方法,相信你家的餐桌上又多了一道美味佳肴。快去试试吧,让家人朋友都享受到这份美味吧!
