食材准备:
- 鲜鱼片 300克
- 老豆腐 1块
- 青红椒各1个
- 葱姜蒜适量
- 干辣椒适量
- 郫县豆瓣酱适量
- 食用油适量
- 生抽、老抽适量
- 盐适量
- 白胡椒粉适量
- 鸡精或味精适量
- 水淀粉适量
步骤一:豆腐切片,鱼片处理
- 将豆腐切成约1厘米厚的片,放入开水中焯水去除豆腥味,捞出沥干水分。
- 鱼片用盐、白胡椒粉腌制10分钟,然后用厨房纸吸干水分。
步骤二:青红椒切块,葱姜蒜切末
将青红椒洗净切成块状,葱姜蒜切末备用。
步骤三:炒制鱼片
- 锅中倒入适量食用油,油热后放入鱼片,用中火煎至两面金黄,捞出备用。
步骤四:炒制豆腐
- 锅中留少许油,放入葱姜蒜末和干辣椒炒香。
- 加入郫县豆瓣酱炒出红油。
- 放入豆腐片,加入适量生抽、老抽调味,翻炒均匀。
- 加入煎好的鱼片,继续翻炒均匀。
步骤五:调味出锅
- 加入青红椒块,加入盐、鸡精或味精调味。
- 加入适量水淀粉勾芡,使汤汁浓稠。
- 出锅前撒上葱花增香,翻炒均匀即可。
小贴士:
- 豆腐焯水可以去除豆腥味,使豆腐更加鲜嫩。
- 鱼片煎至两面金黄,口感更佳。
- 加入郫县豆瓣酱和干辣椒,使麻辣豆腐鱼片更加麻辣可口。
- 根据个人口味调整盐和鸡精或味精的用量。
总结:
学会这道四川麻辣豆腐鱼片的制作方法,让家人都夸好!这道菜色香味俱佳,营养丰富,适合家庭聚餐或节日宴客。快来动手尝试一下吧!
