在这个快节奏的时代,简单又美味的家常菜成为了许多人的追求。今天,我要给大家分享一道来自山姆超市的虾仁鸡蛋新做法,不仅简单易学,而且营养满分,即使是厨房新手也能轻松驾驭。让我们一起来看看吧!
准备食材
首先,我们需要准备以下食材:
- 山姆超市新鲜虾仁 200克
- 鸡蛋 3个
- 青红椒各1个
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 盐 适量
- 料酒 1勺
- 淀粉 1勺
- 食用油 适量
制作步骤
步骤一:虾仁处理
- 将虾仁从包装中取出,用清水冲洗干净,沥干水分。
- 在虾仁中加入适量的盐、料酒和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
步骤二:青红椒切丁
将青红椒洗净,切成小丁备用。
步骤三:鸡蛋打散
将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散成蛋液。
步骤四:炒虾仁
- 热锅凉油,油热后放入腌制好的虾仁,快速翻炒至变色,虾仁炒至熟透后盛出备用。
- 锅中留少许油,放入葱姜爆香。
步骤五:炒青红椒
- 将切好的青红椒丁放入锅中,快速翻炒至断生。
- 倒入炒好的虾仁,翻炒均匀。
步骤六:倒入鸡蛋液
将打散的鸡蛋液倒入锅中,用铲子轻轻翻炒,使鸡蛋液均匀裹在虾仁和青红椒上。
步骤七:出锅装盘
待鸡蛋液完全凝固后,即可出锅装盘。
小贴士
- 虾仁在腌制时,加入淀粉可以让虾仁更加鲜嫩,同时也能锁住虾仁的水分。
- 炒虾仁时,火候要大,动作要快,以免虾仁炒老。
- 青红椒可以换成其他喜欢的蔬菜,如胡萝卜、青椒等。
这样一道简单美味的虾仁鸡蛋就完成了!它不仅营养满分,而且色香味俱佳,是家常菜中的佳品。快动手试试吧,相信你也能轻松学会!
