准备食材
首先,我们要准备好以下食材:
- 黄瓜 2根
- 虾仁 200克
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 青红椒 各1个
- 盐 适量
- 料酒 1勺
- 生抽 1勺
- 老抽 少许(可选)
- 淀粉 1勺
- 食用油 适量
虾仁处理
- 将虾仁清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。
- 在虾仁中加入料酒、盐和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
- 腌制好的虾仁备用。
黄瓜处理
- 黄瓜洗净,切成薄片。
- 青红椒洗净,去籽,切成小块。
- 葱切段,姜切片。
烹饪步骤
- 热锅凉油,油温5成热时,下入腌制好的虾仁,快速翻炒至虾仁变色,捞出备用。
- 锅中留底油,下入葱姜爆香。
- 加入黄瓜片和青红椒块,快速翻炒均匀。
- 倒入炒好的虾仁,加入生抽、老抽(可选)、盐调味,翻炒均匀。
- 出锅前撒上少许葱花,增加香气。
小贴士
- 虾仁腌制时加入淀粉,可以使虾仁更加鲜嫩。
- 炒虾仁时油温不宜过高,以免虾仁炒老。
- 黄瓜切片时,可以斜切,使黄瓜片更加美观。
- 炒菜时火候要大,快速翻炒,保持蔬菜的脆嫩口感。
总结
黄瓜炒虾仁是一道简单易学的家常菜,口感清爽,营养丰富。通过以上步骤,你可以在家轻松做出美味的黄瓜炒虾仁,让家人赞不绝口。快动手试试吧!
