亲爱的烘焙爱好者们,今天要为大家分享一款简单易学、健康美味的轻食饼干做法。这款饼干只需要5分钟就可以轻松完成,而且零添加,非常适合追求健康生活的你。让我们一起来看看吧!
准备材料
- 全麦面粉 100克
- 燕麦片 50克
- 蜂蜜 30克
- 鸡蛋 1个
- 植物油 10克
- 小苏打 1/2茶匙
- 无铝泡打粉 1/2茶匙
- 红枣碎 适量(可选)
制作步骤
1. 准备面团
将全麦面粉、燕麦片、蜂蜜、鸡蛋、植物油、小苏打和无铝泡打粉倒入一个大碗中,混合均匀。如果喜欢口感更丰富的,可以加入适量的红枣碎。
2. 和面
用手将所有材料揉成面团,直到面团表面光滑。如果觉得面团太干,可以适当加入少量牛奶或水调整。
3. 分割面团
将面团分成若干个小剂子,每个剂子大约10克左右。
4. 成型
将每个小剂子揉圆,然后用拇指在中间按一个小坑,放入一颗红枣碎(可选)。
5. 烤制
将烤盘铺上一层烘焙纸,将揉好的饼干摆放在烤盘上,间距适中。预热烤箱至180℃,将饼干放入烤箱中层,烘烤10-15分钟,直到饼干边缘呈现金黄色即可。
小贴士
- 面团不宜揉得太紧,以免影响饼干口感。
- 烤制过程中,注意观察饼干颜色,以免烤糊。
- 这款饼干热量较低,适合作为早餐或下午茶食用。
结语
这款轻食饼干简单易学,健康美味,只需5分钟就能制作完成。希望这篇分享能帮助到各位烘焙爱好者,也祝愿大家健康快乐每一天!
