1. 芒果小麻薯
材料:小麻薯、芒果、椰奶、糖、吉利丁片。
做法:
- 小麻薯蒸熟后切片,芒果切块。
- 吉利丁片用冷水泡软后加入椰奶和糖,小火煮至融化。
- 将融化后的椰奶吉利丁液倒入小麻薯片中,放入冰箱冷藏至凝固。
- 最后将芒果块放在凝固的小麻薯上即可。
2. 红豆小麻薯
材料:小麻薯、红豆沙、糖、椰奶、吉利丁片。
做法:
- 小麻薯蒸熟后切片,红豆沙备用。
- 吉利丁片用冷水泡软后加入椰奶和糖,小火煮至融化。
- 将融化后的椰奶吉利丁液倒入小麻薯片中,放入冰箱冷藏至凝固。
- 最后将红豆沙放在凝固的小麻薯上即可。
3. 芋泥小麻薯
材料:小麻薯、芋泥、糖、椰奶、吉利丁片。
做法:
- 小麻薯蒸熟后切片,芋泥备用。
- 吉利丁片用冷水泡软后加入椰奶和糖,小火煮至融化。
- 将融化后的椰奶吉利丁液倒入小麻薯片中,放入冰箱冷藏至凝固。
- 最后将芋泥放在凝固的小麻薯上即可。
4. 椰香小麻薯
材料:小麻薯、椰奶、糖、吉利丁片。
做法:
- 小麻薯蒸熟后切片。
- 吉利丁片用冷水泡软后加入椰奶和糖,小火煮至融化。
- 将融化后的椰奶吉利丁液倒入小麻薯片中,放入冰箱冷藏至凝固。
- 最后将椰奶淋在凝固的小麻薯上即可。
5. 花生小麻薯
材料:小麻薯、花生酱、糖、椰奶、吉利丁片。
做法:
- 小麻薯蒸熟后切片。
- 吉利丁片用冷水泡软后加入椰奶和糖,小火煮至融化。
- 将融化后的椰奶吉利丁液倒入小麻薯片中,放入冰箱冷藏至凝固。
- 最后将花生酱淋在凝固的小麻薯上即可。
6. 水果小麻薯
材料:小麻薯、各种水果(如草莓、蓝莓、火龙果等)、糖、椰奶、吉利丁片。
做法:
- 小麻薯蒸熟后切片,水果切块。
- 吉利丁片用冷水泡软后加入椰奶和糖,小火煮至融化。
- 将融化后的椰奶吉利丁液倒入小麻薯片中,放入冰箱冷藏至凝固。
- 最后将水果放在凝固的小麻薯上即可。
7. 香蕉小麻薯
材料:小麻薯、香蕉、糖、椰奶、吉利丁片。
做法:
- 小麻薯蒸熟后切片,香蕉切块。
- 吉利丁片用冷水泡软后加入椰奶和糖,小火煮至融化。
- 将融化后的椰奶吉利丁液倒入小麻薯片中,放入冰箱冷藏至凝固。
- 最后将香蕉放在凝固的小麻薯上即可。
8. 芋头小麻薯
材料:小麻薯、芋头、糖、椰奶、吉利丁片。
做法:
- 小麻薯蒸熟后切片,芋头蒸熟后压成泥。
- 吉利丁片用冷水泡软后加入椰奶和糖,小火煮至融化。
- 将融化后的椰奶吉利丁液倒入小麻薯片中,放入冰箱冷藏至凝固。
- 最后将芋头泥放在凝固的小麻薯上即可。
9. 桂花小麻薯
材料:小麻薯、桂花、糖、椰奶、吉利丁片。
做法:
- 小麻薯蒸熟后切片,桂花备用。
- 吉利丁片用冷水泡软后加入椰奶和糖,小火煮至融化。
- 将融化后的椰奶吉利丁液倒入小麻薯片中,放入冰箱冷藏至凝固。
- 最后将桂花撒在凝固的小麻薯上即可。
10. 薰衣草小麻薯
材料:小麻薯、薰衣草、糖、椰奶、吉利丁片。
做法:
- 小麻薯蒸熟后切片,薰衣草备用。
- 吉利丁片用冷水泡软后加入椰奶和糖,小火煮至融化。
- 将融化后的椰奶吉利丁液倒入小麻薯片中,放入冰箱冷藏至凝固。
- 最后将薰衣草撒在凝固的小麻薯上即可。
11. 草莓小麻薯
材料:小麻薯、草莓、糖、椰奶、吉利丁片。
做法:
- 小麻薯蒸熟后切片,草莓切块。
- 吉利丁片用冷水泡软后加入椰奶和糖,小火煮至融化。
- 将融化后的椰奶吉利丁液倒入小麻薯片中,放入冰箱冷藏至凝固。
- 最后将草莓放在凝固的小麻薯上即可。
12. 樱桃小麻薯
材料:小麻薯、樱桃、糖、椰奶、吉利丁片。
做法:
- 小麻薯蒸熟后切片,樱桃切块。
- 吉利丁片用冷水泡软后加入椰奶和糖,小火煮至融化。
- 将融化后的椰奶吉利丁液倒入小麻薯片中,放入冰箱冷藏至凝固。
- 最后将樱桃放在凝固的小麻薯上即可。
13. 火龙果小麻薯
材料:小麻薯、火龙果、糖、椰奶、吉利丁片。
做法:
- 小麻薯蒸熟后切片,火龙果切块。
- 吉利丁片用冷水泡软后加入椰奶和糖,小火煮至融化。
- 将融化后的椰奶吉利丁液倒入小麻薯片中,放入冰箱冷藏至凝固。
- 最后将火龙果放在凝固的小麻薯上即可。
14. 芒果糯米团
材料:小麻薯、糯米粉、糖、芒果、椰奶、吉利丁片。
做法:
- 小麻薯蒸熟后切片,芒果切块。
- 糯米粉加入糖和适量的水,揉成面团。
- 将面团包裹在芒果块上,放入蒸锅中蒸熟。
- 吉利丁片用冷水泡软后加入椰奶和糖,小火煮至融化。
- 将融化后的椰奶吉利丁液倒入蒸好的芒果糯米团中,放入冰箱冷藏至凝固即可。
15. 红豆糯米团
材料:小麻薯、糯米粉、糖、红豆沙、椰奶、吉利丁片。
做法:
- 小麻薯蒸熟后切片,红豆沙备用。
- 糯米粉加入糖和适量的水,揉成面团。
- 将面团包裹在红豆沙上,放入蒸锅中蒸熟。
- 吉利丁片用冷水泡软后加入椰奶和糖,小火煮至融化。
- 将融化后的椰奶吉利丁液倒入蒸好的红豆糯米团中,放入冰箱冷藏至凝固即可。
16. 芋泥糯米团
材料:小麻薯、糯米粉、糖、芋泥、椰奶、吉利丁片。
做法:
- 小麻薯蒸熟后切片,芋泥备用。
- 糯米粉加入糖和适量的水,揉成面团。
- 将面团包裹在芋泥上,放入蒸锅中蒸熟。
- 吉利丁片用冷水泡软后加入椰奶和糖,小火煮至融化。
- 将融化后的椰奶吉利丁液倒入蒸好的芋泥糯米团中,放入冰箱冷藏至凝固即可。
17. 椰香糯米团
材料:小麻薯、糯米粉、糖、椰奶、吉利丁片。
做法:
- 小麻薯蒸熟后切片。
- 糯米粉加入糖和适量的水,揉成面团。
- 将面团包裹在小麻薯片上,放入蒸锅中蒸熟。
- 吉利丁片用冷水泡软后加入椰奶和糖,小火煮至融化。
- 将融化后的椰奶吉利丁液倒入蒸好的糯米团中,放入冰箱冷藏至凝固即可。
18. 花生糯米团
材料:小麻薯、糯米粉、糖、花生酱、椰奶、吉利丁片。
做法:
- 小麻薯蒸熟后切片。
- 糯米粉加入糖和适量的水,揉成面团。
- 将面团包裹在小麻薯片上,放入蒸锅中蒸熟。
- 吉利丁片用冷水泡软后加入椰奶和糖,小火煮至融化。
- 将融化后的椰奶吉利丁液倒入蒸好的糯米团中,放入冰箱冷藏至凝固。
- 最后将花生酱淋在凝固的糯米团上即可。
19. 水果糯米团
材料:小麻薯、糯米粉、糖、各种水果(如草莓、蓝莓、火龙果等)、椰奶、吉利丁片。
做法:
- 小麻薯蒸熟后切片,水果切块。
- 糯米粉加入糖和适量的水,揉成面团。
- 将面团包裹在水果块上,放入蒸锅中蒸熟。
- 吉利丁片用冷水泡软后加入椰奶和糖,小火煮至融化。
- 将融化后的椰奶吉利丁液倒入蒸好的水果糯米团中,放入冰箱冷藏至凝固即可。
20. 香蕉糯米团
材料:小麻薯、糯米粉、糖、香蕉、椰奶、吉利丁片。
做法:
- 小麻薯蒸熟后切片,香蕉切块。
- 糯米粉加入糖和适量的水,揉成面团。
- 将面团包裹在香蕉块上,放入蒸锅中蒸熟。
- 吉利丁片用冷水泡软后加入椰奶和糖,小火煮至融化。
- 将融化后的椰奶吉利丁液倒入蒸好的香蕉糯米团中,放入冰箱冷藏至凝固即可。
21. 芋头糯米团
材料:小麻薯、糯米粉、糖、芋头、椰奶、吉利丁片。
做法:
- 小麻薯蒸熟后切片,芋头蒸熟后压成泥。
- 糯米粉加入糖和适量的水,揉成面团。
- 将面团包裹在芋头泥上,放入蒸锅中蒸熟。
- 吉利丁片用冷水泡软后加入椰奶和糖,小火煮至融化。
- 将融化后的椰奶吉利丁液倒入蒸好的芋头糯米团中,放入冰箱冷藏至凝固即可。
22. 桂花糯米团
材料:小麻薯、糯米粉、糖、桂花、椰奶、吉利丁片。
做法:
- 小麻薯蒸熟后切片,桂花备用。
- 糯米粉加入糖和适量的水,揉成面团。
- 将面团包裹在桂花上,放入蒸锅中蒸熟。
- 吉利丁片用冷水泡软后加入椰奶和糖,小火煮至融化。
- 将融化后的椰奶吉利丁液倒入蒸好的桂花糯米团中,放入冰箱冷藏至凝固即可。
23. 薰衣草糯米团
材料:小麻薯、糯米粉、糖、薰衣草、椰奶、吉利丁片。
做法:
- 小麻薯蒸熟后切片,薰衣草备用。
- 糯米粉加入糖和适量的水,揉成面团。
- 将面团包裹在薰衣草上,放入蒸锅中蒸熟。
- 吉利丁片用冷水泡软后加入椰奶和糖,小火煮至融化。
- 将融化后的椰奶吉利丁液倒入蒸好的薰衣草糯米团中,放入冰箱冷藏至凝固即可。
24. 椰香糯米团
材料:小麻薯、糯米粉、糖、椰奶、吉利丁片。
做法:
- 小麻薯蒸熟后切片。
- 糯米粉加入糖和适量的水,揉成面团。
- 将面团包裹在小麻薯片上,放入蒸锅中蒸熟。
- 吉利丁片用冷水泡软后加入椰奶和糖,小火煮至融化。
- 将融化后的椰奶吉利丁液倒入蒸好的糯米团中,放入冰箱冷藏至凝固即可。
清明时节,气温逐渐回暖,正是养生保健的好时机。以上24种小麻薯食谱,不仅美味可口,还能帮助大家调理身体,度过一个健康的春季。不妨动手尝试一下,为家人和朋友带来一份温暖和关爱。
