开篇
夏日炎炎,食欲不振的时候,一道清爽美味的家常菜总能让人瞬间恢复活力。今天,就为大家带来一道简单易做、营养丰富的快手菜——魔芋爽虾仁。只需三步,轻松搞定,保证让你爱不释手。
魔芋爽虾仁的制作步骤
准备食材
- 魔芋爽:适量
- 虾仁:适量
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 青红椒:适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 料酒:适量
- 淀粉:适量
- 食用油:适量
步骤一:虾仁处理
- 将虾仁去壳去肠线,用清水冲洗干净。
- 用料酒、盐和淀粉腌制10分钟,使其入味。
- 葱、姜、蒜切成末,青红椒切丝备用。
步骤二:魔芋爽处理
- 将魔芋爽用清水冲洗干净,去除多余的盐分。
- 将魔芋爽切成条状,备用。
步骤三:炒制
- 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
- 加入虾仁翻炒至变色,捞出备用。
- 锅中留底油,放入魔芋爽翻炒,加入适量酱油调味。
- 将虾仁重新放入锅中,与魔芋爽一起翻炒均匀。
- 加入青红椒丝,翻炒片刻。
- 最后,加入适量盐调味即可出锅。
小贴士
- 魔芋爽在烹饪前要充分冲洗,去除多余的盐分,以免口感过咸。
- 虾仁腌制时,淀粉能使其更加鲜嫩,口感更佳。
- 炒制过程中,火候不宜过大,以免虾仁过于干硬。
结语
魔芋爽虾仁,简单三步,清爽美味。这道家常菜不仅适合夏日食用,而且营养丰富,是一道不可多得的快手菜。快动手试试吧,保证让你和家人都爱上这道菜!
