毛豆肉丝是一道色香味俱全的家常菜,它不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合家庭日常饮食。下面,我将详细为大家介绍毛豆肉丝的做法,让你一看就会做。
准备材料
主料
- 毛豆:200克
- 猪里脊肉:200克
辅料
- 青红椒:适量
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 料酒:适量
- 生粉:适量
- 食用油:适量
制作步骤
步骤一:准备食材
- 将毛豆去壳,用清水冲洗干净。
- 猪里脊肉切成细丝,放入碗中,加入少许料酒、盐和生粉,抓匀腌制10分钟。
- 青红椒洗净,去籽切丝;生姜、大蒜切成末。
步骤二:炒肉丝
- 热锅冷油,油热后放入肉丝,快速翻炒至肉丝变色,炒至肉丝表面微微焦黄,盛出备用。
- 锅中留少许油,放入生姜、蒜末炒香。
步骤三:炒毛豆
- 将毛豆放入锅中,加入适量盐,翻炒至毛豆表面微微焦黄。
- 加入青红椒丝,继续翻炒均匀。
步骤四:炒制完成
- 将炒好的肉丝重新倒入锅中,加入适量酱油,翻炒均匀。
- 炒至毛豆肉丝熟透,出锅前尝一下味道,根据个人口味适量调整盐和酱油的用量。
小贴士
- 毛豆去壳后,可以用盐水浸泡一下,这样可以使毛豆更加鲜嫩。
- 猪里脊肉切成细丝时,可以适当加入生粉,这样炒出来的肉丝更加嫩滑。
- 炒毛豆时,不要炒得太久,以免毛豆过于熟烂,影响口感。
毛豆肉丝是一道简单又美味的家常菜,学会了这道菜,你可以在家中随时为家人制作这道营养丰富的佳肴。快动手试试吧!
