金针菇,这种细长的食用菌,因其独特的口感和丰富的营养,成为了许多家庭餐桌上的常客。今天,就让我们一起探索金针菇的多种美味做法,让你百吃不厌。
1. 金针菇炒肉片
原料:
- 金针菇:200克
- 猪里脊肉:150克
- 青红椒:适量
- 生姜:一小块
- 大蒜:几瓣
- 食用油:适量
- 盐:少许
- 生抽:1勺
- 老抽:少许
- 淀粉:1勺
做法:
- 金针菇去根,洗净后切成两段;猪里脊肉切成薄片,加入少许盐、生抽、老抽和淀粉,抓匀腌制10分钟。
- 青红椒洗净切丝,生姜、大蒜切片。
- 热锅倒油,油温5成热时,下入肉片快速滑散,变色后捞出备用。
- 锅中留底油,下入生姜、大蒜和青红椒丝爆香。
- 倒入金针菇,快速翻炒均匀。
- 最后加入炒好的肉片,调入盐,翻炒均匀即可。
2. 金针菇拌黄瓜
原料:
- 金针菇:100克
- 黄瓜:1根
- 蒜末:适量
- 食用油:适量
- 盐:少许
- 醋:1勺
- 生抽:1勺
- 芝麻:少许
做法:
- 金针菇去根,洗净后焯水煮熟,捞出沥干水分,切段。
- 黄瓜洗净,切成细丝。
- 将金针菇和黄瓜丝放入大碗中,加入蒜末、盐、醋、生抽和芝麻。
- 拌匀后,倒入适量食用油,再次拌匀。
3. 金针菇炖豆腐
原料:
- 金针菇:100克
- 老豆腐:1块
- 食用油:适量
- 盐:少许
- 生抽:1勺
- 葱花:适量
做法:
- 金针菇去根,洗净后焯水煮熟,捞出沥干水分。
- 老豆腐切成小块,焯水煮熟,捞出沥干水分。
- 热锅倒油,油温5成热时,下入葱花爆香。
- 倒入金针菇和豆腐,调入盐和生抽,翻炒均匀。
- 加入适量水,炖煮5分钟,撒上葱花即可。
4. 金针菇蒸蛋
原料:
- 金针菇:100克
- 鸡蛋:3个
- 盐:少许
- 食用油:适量
- 葱花:适量
做法:
- 金针菇去根,洗净后焯水煮熟,捞出沥干水分,铺在盘底。
- 鸡蛋打散,加入少许盐,搅拌均匀。
- 将蛋液倒入铺有金针菇的盘中,撒上葱花。
- 锅中加水烧开,放入装有金针菇和鸡蛋液的盘子,蒸10分钟即可。
5. 金针菇拌粉丝
原料:
- 金针菇:100克
- 粉丝:50克
- 青红椒:适量
- 蒜末:适量
- 食用油:适量
- 盐:少许
- 醋:1勺
- 生抽:1勺
- 芝麻:少许
做法:
- 金针菇去根,洗净后焯水煮熟,捞出沥干水分,切段。
- 粉丝用温水泡软,焯水煮熟,捞出沥干水分。
- 青红椒洗净切丝。
- 将金针菇、粉丝和青红椒丝放入大碗中,加入蒜末、盐、醋、生抽和芝麻。
- 拌匀后,倒入适量食用油,再次拌匀。
6. 金针菇炖鸡汤
原料:
- 金针菇:100克
- 鸡肉:300克
- 姜片:适量
- 食用油:适量
- 盐:少许
- 生抽:1勺
- 葱花:适量
做法:
- 金针菇去根,洗净后焯水煮熟,捞出沥干水分。
- 鸡肉洗净,切成小块,焯水煮熟,捞出沥干水分。
- 热锅倒油,油温5成热时,下入姜片爆香。
- 倒入鸡肉和金针菇,调入盐和生抽,翻炒均匀。
- 加入适量水,炖煮30分钟,撒上葱花即可。
7. 金针菇拌木耳
原料:
- 金针菇:100克
- 木耳:50克
- 蒜末:适量
- 食用油:适量
- 盐:少许
- 醋:1勺
- 生抽:1勺
- 芝麻:少许
做法:
- 金针菇去根,洗净后焯水煮熟,捞出沥干水分,切段。
- 木耳泡发,洗净后焯水煮熟,捞出沥干水分,撕成小朵。
- 将金针菇和木耳放入大碗中,加入蒜末、盐、醋、生抽和芝麻。
- 拌匀后,倒入适量食用油,再次拌匀。
8. 金针菇炒虾仁
原料:
- 金针菇:200克
- 虾仁:150克
- 食用油:适量
- 盐:少许
- 生抽:1勺
- 蒜末:适量
做法:
- 金针菇去根,洗净后焯水煮熟,捞出沥干水分,切段。
- 虾仁去壳去肠线,洗净后加入盐、生抽腌制10分钟。
- 热锅倒油,油温5成热时,下入虾仁快速滑散,变色后捞出备用。
- 锅中留底油,下入蒜末爆香。
- 倒入金针菇,快速翻炒均匀。
- 最后加入炒好的虾仁,调入盐,翻炒均匀即可。
9. 金针菇炖排骨
原料:
- 金针菇:100克
- 排骨:300克
- 姜片:适量
- 食用油:适量
- 盐:少许
- 生抽:1勺
- 葱花:适量
做法:
- 金针菇去根,洗净后焯水煮熟,捞出沥干水分。
- 排骨洗净,焯水煮熟,捞出沥干水分。
- 热锅倒油,油温5成热时,下入姜片爆香。
- 倒入排骨和金针菇,调入盐和生抽,翻炒均匀。
- 加入适量水,炖煮30分钟,撒上葱花即可。
10. 金针菇拌海蜇
原料:
- 金针菇:100克
- 海蜇:50克
- 蒜末:适量
