龟苓膏，作为我国传统的养生佳品，历史悠久，深受人们喜爱。它以独特的口感和丰富的营养价值，成为了夏日消暑、清热解毒的必备良品。本文将为您揭秘龟苓膏的原材料，并通过一张图让您一目了然地了解其制作过程。
原材料大公开
龟苓膏的主要原材料包括：
乌龟壳：龟苓膏的“龟”字便来源于乌龟壳。乌龟壳富含多种氨基酸、矿物质和微量元素，具有滋阴补肾、清热解毒的功效。
土茯苓：土茯苓是龟苓膏的主要成分之一，具有清热解毒、利湿通便、祛风除湿等功效。
金银花：金银花具有清热解毒、消炎止痛的功效，是龟苓膏中不可或缺的成分。
菊花：菊花具有清热解毒、明目清肝的功效，常用于制作龟苓膏。
甘草：甘草具有调和诸药、解毒、润肺止咳的功效，是龟苓膏中不可或缺的调和剂。
蜂蜜：蜂蜜具有润肺止咳、养颜美容的功效，常用于调和龟苓膏的味道。
一图看懂传统养生佳品的秘密
以下是一张图，让您一目了然地了解龟苓膏的原材料及其功效：
制作过程
龟苓膏的制作过程相对简单，以下是详细步骤：
将乌龟壳、土茯苓、金银花、菊花等原材料洗净，放入锅中。
加入适量的清水，用中火煮沸。
煮沸后转小火，继续熬煮1-2小时，直至汤汁浓稠。
将熬煮好的汤汁过滤，去除杂质。
将过滤后的汤汁加入甘草，继续熬煮10分钟。
将熬煮好的汤汁加入蜂蜜，搅拌均匀。
将搅拌均匀的汤汁倒入模具中，放入冰箱冷藏4-6小时。
龟苓膏凝固后，即可取出食用。
总结
龟苓膏作为一种传统养生佳品，具有丰富的营养价值和独特的口感。通过本文的介绍，相信您已经对龟苓膏的原材料及其制作过程有了更深入的了解。在炎炎夏日，来一份冰镇龟苓膏，清热解毒，养颜美容，何乐而不为呢？