Hey,大家好!今天我要给大家分享一道色香味俱全的家常菜——香辣青豆肉。这道菜不仅制作简单,而且美味可口,营养满分,适合各个年龄段的人群享用。下面,就让我来一步一步地教大家如何制作这道佳肴吧!
准备材料
- 猪里脊肉:300克
- 青豆:100克
- 干辣椒:10克
- 青蒜:2根
- 生姜:一小块
- 大蒜:2瓣
- 食用油:适量
- 酱油:2大勺
- 老抽:1小勺
- 料酒:1大勺
- 糖:1小勺
- 盐:适量
- 生粉:1小勺
- 清水:适量
制作步骤
步骤一:准备食材
- 里脊肉切片:将猪里脊肉切成薄片,放入碗中,加入少许盐、料酒、生粉和清水,抓拌均匀,腌制10分钟。
- 青豆洗净:将青豆洗净,用清水浸泡30分钟,使其更容易煮熟。
- 青蒜切段:将青蒜洗净,切成小段。
- 姜蒜切片:将生姜和大蒜切片备用。
步骤二:炒制肉片
- 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入肉片。
- 翻炒肉片:用铲子快速翻炒肉片,待肉片变色后,捞出备用。
步骤三:炒青豆
- 爆香姜蒜:锅中留少许油,放入姜蒜片和干辣椒爆香。
- 加入青豆:将泡好的青豆放入锅中,翻炒均匀。
- 加酱油调味:加入酱油,翻炒均匀。
步骤四:炒肉片与青豆
- 加入肉片:将炒好的肉片重新放入锅中。
- 调味翻炒:加入老抽、糖、盐调味,翻炒均匀。
- 加入青蒜:最后加入青蒜段,翻炒均匀。
步骤五:出锅装盘
- 检查口感:确保青豆和肉片熟透,且调料均匀。
- 出锅装盘:将炒好的香辣青豆肉盛出,装盘即可。
小贴士
- 选择新鲜食材:新鲜的食材能让菜肴更加美味。
- 腌制肉片:腌制肉片可以让肉片更加入味,口感更佳。
- 炒制技巧:炒制青豆和肉片时,要快速翻炒,防止食材粘锅。
- 适量调味:根据个人口味适量调整酱油、盐等调料的用量。
现在,一道色香味俱全的香辣青豆肉就完成啦!快来动手尝试一下吧,相信你也能做出美味可口的家常菜!祝大家烹饪愉快!
