家常菜,顾名思义,就是那些简单易做、味道鲜美、营养丰富的菜肴。今天,我要给大家分享一道超级简单又美味的家常菜——番茄粉丝虾仁。这道菜不仅制作过程简单,而且营养丰富,适合各个年龄段的人食用。
准备食材
- 新鲜虾仁 200克
- 粉丝 100克
- 番茄 2个
- 青葱 1根
- 生姜 适量
- 蒜末 适量
- 盐 适量
- 白糖 适量
- 食用油 适量
- 鸡精/味精 适量(可选)
制作步骤
步骤一:处理虾仁
- 将虾仁清洗干净,去掉虾线,然后用少许盐和料酒腌制10分钟。
- 腌制好的虾仁用水冲洗干净,沥干水分备用。
步骤二:准备番茄
- 番茄洗净,切成小块备用。
- 青葱洗净,切成小段;生姜去皮,切成薄片;大蒜拍碎备用。
步骤三:煮粉丝
- 将粉丝放入沸水中煮至软熟,捞出沥干水分,用冷水冲洗后沥干备用。
步骤四:炒制
- 热锅凉油,油温五成热时放入姜片、蒜末炒香。
- 加入虾仁,快速翻炒至虾仁变色,捞出备用。
- 锅中留底油,放入番茄块,炒至出汁。
- 加入适量的盐、白糖调味,翻炒均匀。
- 将虾仁重新放入锅中,与番茄一起翻炒均匀。
- 最后加入煮好的粉丝,翻炒均匀,使粉丝充分吸收番茄的汁水。
- 根据个人口味,可以加入适量的鸡精或味精提鲜。
- 出锅前撒上青葱段,翻炒均匀即可。
小贴士
- 虾仁的腌制时间不宜过长,以免影响口感。
- 番茄炒制时,不要加太多水,以免影响汤汁的浓郁度。
- 粉丝煮好后,最好用冷水冲洗,这样可以使粉丝更加劲道。
这道家常番茄粉丝虾仁,色泽鲜艳,口感鲜美,营养丰富。无论是作为家常便饭,还是招待亲朋好友,都是一道不错的选择。快来试试吧,相信你一定会爱上它的!
