准备工作
在开始烹饪之前,我们需要准备好以下食材和工具:
- 魔芋丝:500克
- 猪里脊肉:150克
- 胡萝卜:1根
- 青椒:1个
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 郫县豆瓣酱:适量
- 生抽、老抽:各适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:少许
- 清水:适量
- 锅具:炒锅或电磁炉
食材处理
- 魔芋丝:从包装中取出,用清水冲洗干净,去除多余的淀粉。
- 猪里脊肉:切成细丝,加入少许生抽、老抽腌制10分钟。
- 胡萝卜:去皮,切成细丝。
- 青椒:去籽,切成细丝。
- 葱、姜、蒜:分别切成末。
烹饪步骤
1. 锅底准备
- 热锅凉油:在锅中倒入适量食用油,加热至5成热。
- 炒香调料:放入葱姜蒜末,煸炒至出香味。
- 加入豆瓣酱:放入郫县豆瓣酱,炒出红油。
2. 主料入锅
- 下肉丝:将腌制好的肉丝放入锅中,快速翻炒至变色。
- 加入蔬菜:放入胡萝卜丝和青椒丝,翻炒均匀。
3. 调味与炖煮
- 调味:加入生抽、老抽调色,适量盐和白胡椒粉调味。
- 加魔芋丝:将冲洗干净的魔芋丝放入锅中。
- 加水炖煮:加入适量温水,大火烧开后转小火炖煮5-10分钟。
4. 出锅装盘
- 收汁:待汤汁浓稠,魔芋丝熟透后,根据个人口味调整盐分。
- 出锅:将炖好的魔芋丝盛出,装入盘中。
图解
图1:热锅凉油,加入葱姜蒜末炒香。
图2:加入豆瓣酱,炒出红油。
图3:下肉丝快速翻炒至变色。
图4:加入胡萝卜丝和青椒丝,翻炒均匀。
图5:加入调味料,加水炖煮。
图6:炖煮后的魔芋丝,汤汁浓稠,出锅装盘。
小贴士
- 魔芋丝在炖煮过程中不宜煮太久,以免过于软烂。
- 肉丝要提前腌制,这样炒出来的肉丝更加入味。
- 根据个人口味,可以适当调整调料的用量。
这样,一道营养又美味的家常锅底魔芋丝就做好了。快去尝试一下吧!
