食材准备:
- 猪里脊肉:500克
- 豇豆:200克
- 面粉:适量
- 酵母:适量
- 生姜:一小块
- 大葱:一根
- 酱油:2勺
- 老抽:1勺
- 料酒:1勺
- 盐:适量
- 白糖:适量
- 鸡精/味精:适量
- 香油:适量
- 水淀粉:适量
制作步骤:
准备肉馅:
- 将猪里脊肉洗净,切成小块,放入绞肉机中绞成肉馅。
- 生姜和大葱分别洗净切碎,备用。
调味:
- 在肉馅中加入生姜和大葱碎,再加入酱油、老抽、料酒、盐、白糖和鸡精/味精,搅拌均匀,腌制20分钟。
准备豇豆:
- 豇豆洗净,去掉两端,切成小段。
- 锅中烧开水,放入豇豆焯水,煮至变色后捞出,用冷水冲凉,沥干水分。
混合肉馅和豇豆:
- 将腌制好的肉馅和焯好水的豇豆放入大碗中,加入适量的香油,搅拌均匀。
制作包子皮:
- 将面粉放入盆中,加入酵母,用温水搅拌成絮状,揉成光滑的面团,盖上湿布或保鲜膜,发酵至体积膨胀两倍。
分割面团:
- 将发酵好的面团取出,分割成若干个小剂子。
包制包子:
- 取一个小剂子,按扁,用擀面杖擀成中间厚边缘薄的圆皮。
- 放入适量的豇豆瘦肉馅,用虎口向上推的方式将馅料包裹起来,形成包子形状。
蒸包子:
- 将包好的包子放入蒸锅中,间隔一定距离,开大火,上汽后蒸15-20分钟,待包子熟透即可。
小贴士:
- 豇豆在包制前要焯水,这样可以去除豆腥味,同时也能使豇豆更加入味。
- 肉馅的调味可以根据个人口味进行调整,喜欢辣的可以适量加入辣椒粉或豆瓣酱。
- 发酵面团时要注意温度,避免温度过高或过低,影响发酵效果。
通过以上步骤,你就可以在家轻松制作出营养美味、口感鲜香的豇豆瘦肉包子。学会这招,即使是专业的包子店也会羡慕你的手艺!
