杏鲍菇炒虾仁是一道色香味俱全的家常菜,不仅制作简单,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群。下面,就让我来详细介绍一下这道菜的烹饪方法。
材料准备
- 杏鲍菇:2个(中等大小)
- 虾仁:200克
- 葱:1根
- 姜:1小块
- 蒜:2瓣
- 青红椒:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 胡椒粉:适量
- 生抽:适量
- 淀粉:适量
- 食用油:适量
准备工作
- 虾仁处理:将虾仁去壳去肠线,用清水冲洗干净,加入少许盐和胡椒粉腌制10分钟。
- 杏鲍菇处理:将杏鲍菇洗净,切成条状,用盐腌制10分钟,这样可以去除杏鲍菇的涩味。
- 葱姜蒜切末:将葱、姜、蒜分别切成末备用。
- 青红椒切丝:将青红椒洗净,切成细丝备用。
烹饪步骤
- 虾仁焯水:在锅中加入适量的水,水开后放入虾仁,焯水1-2分钟,捞出备用。
- 杏鲍菇焯水:将腌制好的杏鲍菇条放入锅中焯水,煮至变色,捞出备用。
- 爆香葱姜蒜:在锅中加入适量的食用油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
- 炒虾仁:将焯水后的虾仁放入锅中,快速翻炒至虾仁变色。
- 加入杏鲍菇:将焯好水的杏鲍菇条放入锅中,与虾仁一起翻炒。
- 调味:加入适量的盐、酱油、生抽调味,翻炒均匀。
- 加入青红椒:将切好的青红椒丝放入锅中,快速翻炒。
- 出锅:炒至青红椒丝断生,即可出锅装盘。
小贴士
- 虾仁腌制时可以加入一点料酒,去腥增香。
- 焯水可以去除杏鲍菇的涩味,同时保持其鲜嫩口感。
- 翻炒时要快速,以免虾仁和杏鲍菇炒老了。
这样一道鲜嫩可口的杏鲍菇炒虾仁就做好了,是不是很简单呢?快去试试吧!
