杏鲍菇炒肉片是一道集营养与美味于一身的家常菜,它的制作简单,但口感丰富,是餐桌上的佳品。下面,我就来为大家详细讲解这道菜的制作方法。
材料准备
首先,我们需要准备好以下食材:
- 杏鲍菇:2个(约200克)
- 猪里脊肉:200克
- 青红椒:适量(根据个人口味)
- 姜蒜:适量
- 酱油、蚝油、料酒、淀粉:适量
- 盐、糖:少许
- 植物油:适量
准备工作
- 杏鲍菇处理:将杏鲍菇洗净,切成薄片,放入开水中焯水1分钟,捞出备用。
- 猪肉处理:猪里脊肉切成薄片,加入少许酱油、料酒、淀粉抓匀,腌制10分钟。
- 青红椒处理:青红椒去籽洗净,切成丝。
- 姜蒜切末:姜蒜切末备用。
制作步骤
炒肉片:
- 热锅凉油,油温5成热时,放入腌制好的肉片快速翻炒至变色,肉片炒散后捞出备用。
炒杏鲍菇:
- 锅中留少许油,放入姜蒜末爆香,然后加入焯好水的杏鲍菇片翻炒片刻。
调味:
- 在杏鲍菇中加入酱油、蚝油调味,翻炒均匀。
加入肉片:
- 将炒好的肉片重新倒入锅中,与杏鲍菇一起翻炒均匀。
加入青红椒:
- 加入青红椒丝,快速翻炒至青红椒断生。
最后调味:
- 根据个人口味加入盐和糖调味,翻炒均匀即可出锅。
小贴士
- 杏鲍菇焯水可以去除一部分的苦味,同时也能使杏鲍菇更加软糯。
- 肉片腌制时加入淀粉可以让肉片更加嫩滑。
- 炒制肉片和杏鲍菇时要快速翻炒,以保持食材的口感和营养。
- 青红椒可以根据个人喜好选择不同的颜色,如红、黄、绿色。
通过以上步骤,一道营养美味、简单实用的家常杏鲍菇炒肉片就完成了。快快动手尝试吧,相信你也能做出美味的佳肴!
