香菇,这种看似普通却又充满魅力的食材,不仅是厨房里的常客,更是营养与美味的完美结合。今天,我就来教大家几种家常香菇的做法,不仅营养美味,而且做法简单,即使是厨房新手也能轻松上手,轻松摆上餐桌。
一、香菇的挑选与处理
1. 香菇的挑选
- 外观:选择个头适中、香菇伞面完整、颜色自然的香菇。伞面应该是光滑的,没有破损或者霉变。
- 气味:新鲜的香菇应该有淡淡的香气,如果有异味或者霉味,则不宜购买。
- 手感:好的香菇质地结实,手感较重。
2. 香菇的处理
- 将香菇洗净,去掉蒂部。
- 可以用淡盐水浸泡10分钟左右,这样可以让香菇更好地吸收水分,炖煮时更加软糯。
二、家常香菇做法分享
1. 香菇炒肉片
原料:
- 香菇:200克
- 猪里脊肉:150克
- 青红椒:适量
- 大蒜:2瓣
- 生姜:1小块
- 食用油:适量
- 盐:少许
- 生抽:1汤匙
- 老抽:少许
- 淀粉:1汤匙
步骤:
- 将猪里脊肉切成薄片,用盐、生抽、老抽、淀粉抓匀腌制10分钟。
- 香菇去蒂,切成薄片;青红椒切块;大蒜和生姜切片。
- 热锅冷油,先下肉片滑散至变色,取出备用。
- 锅中留底油,放入大蒜和生姜爆香,再加入香菇片翻炒至出水。
- 将肉片重新放入锅中,加入青红椒块,调入盐和生抽,快速翻炒均匀即可。
2. 香菇炖鸡
原料:
- 香菇:100克
- 鸡肉:300克
- 姜:2片
- 大葱:1段
- 食用油:适量
- 盐:少许
- 料酒:1汤匙
- 清水:500毫升
步骤:
- 香菇泡发,去蒂,鸡肉切块。
- 锅中加水,放入鸡肉、姜片、料酒,大火烧开后撇去浮沫。
- 将鸡肉和姜片捞出,放入砂锅中,加入香菇、清水,大火烧开后转小火炖煮30分钟。
- 加入盐调味,炖至鸡肉熟透即可。
3. 香菇蒸滑鸡
原料:
- 鸡胸肉:300克
- 香菇:50克
- 姜:1小块
- 蒜:2瓣
- 生抽:2汤匙
- 盐:少许
- 食用油:适量
步骤:
- 鸡胸肉切片,用盐、生抽、食用油抓匀腌制10分钟。
- 香菇泡发,去蒂,切片;姜蒜切片。
- 在盘中铺上一层香菇片,然后放上腌制好的鸡胸肉片。
- 上锅蒸10分钟,取出撒上姜蒜片,再蒸5分钟即可。
家常香菇的做法多种多样,只要掌握了基本技巧,你就可以根据自己的口味和喜好,创造出更多美味的香菇佳肴。快动手试试吧,让你的餐桌因香菇而变得更加丰富和美味!
