家常仙桃韭菜煨豌豆,这道菜名听起来就让人食欲大增,既包含了仙桃的甘甜,又有韭菜的清香,再加上豌豆的嫩滑,真是一道色香味俱佳的佳肴。下面,就让我来为大家详细讲解这道菜的制作过程,保证简单易懂,一看就会。
准备食材
- 仙桃:2个
- 韭菜:100克
- 豌豆:200克
- 猪肉末:100克
- 生姜:适量
- 蒜末:适量
- 葱花:适量
- 食用油:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 盐:适量
- 白胡椒粉:少许
- 鸡精:少许
- 水淀粉:适量
制作步骤
1. 准备食材
- 将仙桃去皮,切成小块。
- 韭菜洗净,切成小段。
- 豌豆洗净,沥干水分。
- 生姜切丝,蒜切末,葱切成葱花。
2. 炒制肉末
- 热锅冷油,油温5成热时,放入猪肉末。
- 中火炒至肉末变色,加入生姜丝、蒜末和葱花。
- 炒出香味后,加入生抽、老抽,翻炒均匀。
3. 加入豌豆
- 将豌豆倒入锅中,翻炒均匀。
- 加入适量的盐、白胡椒粉和鸡精,调味。
4. 煨制
- 加入适量的水,水量以没过豌豆为准。
- 转中小火,盖上锅盖,煨煮5-10分钟,直到豌豆熟软。
5. 加入仙桃和韭菜
- 在豌豆快熟的时候,加入仙桃块和韭菜段。
- 煨煮2-3分钟,直到仙桃和韭菜变软。
6. 调味勾芡
- 加入适量的水淀粉,勾芡,使汤汁变得浓稠。
- 煮至汤汁收浓,即可出锅。
小贴士
- 仙桃不宜煮太久,以免失去口感和营养。
- 韭菜含有丰富的维生素和矿物质,有很好的养生作用。
- 豌豆中含有丰富的蛋白质和纤维素,对身体健康有益。
总结
家常仙桃韭菜煨豌豆,做法简单,营养丰富,是一道适合家庭日常饮食的佳肴。学会了这道菜的制作方法,你可以在家中为家人带来一份美味的佳肴,享受家庭温馨的氛围。希望这篇教程能对你有所帮助,祝你烹饪愉快!
